用泡黄精和枸杞，作用滋阴降火、补肾活血、化瘀通络、止痛。因为巴戟天具有养血、滋阴、健脾和胃、养胃、润肺、止咳、补肾的功效。长期服用可用于治疗咳嗽、腰腿酸痛、头晕、疲劳等疾病。枸杞有功效的补肾明目功效。酒湿热，能温经、活血化瘀。因此，浸泡在酒中的黄精和枸杞属于滋补保健品。但不适用于脾虚、大便低血糖、中焦虚寒、腹胀、酒精过敏的人群。
枸杞是一种比较好的养生食材，带有碳水化合物、β-胡罗卜素、VC、维生素b21、B2及钙、铁、锌等多种多样营养元素，具备一定的作用。枸杞平时服用能够泡茶、熬汤及泡药酒等，枸杞子泡水的作用关键包含：
1、枸杞内带有的β-胡罗卜素在身体能够转换，维生素D具备抗氧化性功效，能够消除机体内不必要氧自由基，因此能够防衰老，另外维生素D能够养肝清目，保护眼睛;
2、调整血管，輔助降血压、降低血脂，主要是来源于枸杞内带有丰富多彩的枸杞多糖。
枸杞虽好，但并不是任何人都能够食用枸杞水，由于枸杞的湿热实际效果较强，不建议腹泻发热的群体食用，另外枸杞子泡水一定要留意适当，假如过多可能会出現上火症状，如出鼻血。神奇养生网 WWW.LyXuNlONg.coM
1.补肾益精作用：用枸杞子泡水喝，具备滋补养生肾阳不足的功效，可用以医治因肾阴虚症状，还可用以治阳Wei、早Xie、频繁遗精、遗精、尿床、精子密度少且品质差、X功能下降、不孕症等病症。2.清热利湿清目作用：枸杞还能入肝经，具备去肝火的功效，可用以医治因肝火上炎造成 的目赤肿痛、视物模糊、青光眼、白内障等病症。3.止咳润肺作用：常见枸杞子泡水喝，还可用以治疗咳嗽、咳嗽痰多不止等。
