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桃胶的食用方法和剂量

发布时间:2020-10-16生活百科     返回首页

  桃胶跟燕窝一样,保养身体健康的作用非常的好。它是一种浅黄色透明的天然树脂,女性朋友平常的时候适当的多吃一点的话,能够有效的起到促进血液循环的作用,而且还可以增进胃的消化能力和肠道的吸收能力。女性朋友平常的时候可以使用桃胶来炖冰糖食用,每周吃一次就可以达到非常不错的调养身体的效果。那么大家知道桃胶早晨吃还是睡前吃,桃胶吃法与用量呢?

  桃胶的食用方法很多,可以药用、炒、炖、凉拌等,但最常见的做法还是将其做成甜点,由于桃胶具有美容功效,它可以和木瓜、银耳、梨搭配食用,在买来桃胶干货后要用水泡,浸泡后的桃胶能够膨胀到10倍左右,一次用10-15克左右就足够。

桃胶的食用方法和剂量

  1、药用:可用于非胰岛素依赖型糖尿病的降血糖治疗,桃胶12克,60克荔枝核,干苦瓜30克,卫矛12克,除桃胶外所有药材放锅中,加800毫升水,水煎至300毫升后加入桃胶融化即可,每日服用2次。

  2、桃胶银耳羹:桃胶10克,银耳、冰糖、水适量,(www.lyxunlong.com)将银耳泡法和桃胶泡法后加适量水,大火煮沸后,用小火煮1.5小时,以粘稠软糯为度,加入桃胶后,小火炖1小时后加入冰糖,10分钟后即可关火即可。

  3、木瓜炖桃胶:桃胶12克,放入清水中浸泡一夜,将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右,木瓜对半切开、去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。

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