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女生头三月孕妇禁吃的水果

发布时间:2020-10-21生活百科     返回首页

  在怀吃饭一定要注意孕期。事实上,在怀孕期吃有营养的食物在可以并不过分,因为在怀孕期吃有营养的食物需要适量。不仅在食物方面,而且在水果方面,那么,女人怀孕的前三个月有什么水果禁忌呢

  柿子

  孕早期不要吃柿子,特别是未成熟的青柿子更不能吃,而且柿子不能与高蛋白的食物(螃蟹)一起吃,否则会造成不好的结果。

  山楂

女生头三月孕妇禁吃的水果

  山楂酸性甜合口,很多孕妈很喜欢吃,且认为有助于缓解孕初期的孕吐开胃。但其实山楂不仅不能开胃,反而可能使孕吐现象会加重。再者,山楂可促使子宫收缩,导致流产。所以,无论孕早期还是孕晚期,都不要吃山楂及其制品。

  木瓜

  木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。另外,木瓜性寒,身体虚弱、脾胃不好的孕妇食用后,容易出现腹泻、腹痛等现象,而这也会增加流产的风险。

  杏

  杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热量及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。

  桂圆(龙眼)

  桂圆性热,有活血的作用,吃太多容易导致胎动频繁,甚至导致流产,这一点孕早期的孕妈们要特别注意。不仅是桂圆,荔枝也一样,孕早期应少吃或不吃。

  以上我们知道了怀孕前三个月最好不要碰的水果,都是些容易滑胎的水果,女性朋友们一定要事先了解清楚。另外,也分享了几款孕早期营养食谱,大家可以参照着做一做。

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