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献血的好处和坏处

发布时间:2021-07-07生活百科     返回首页

  随着时代的进步,人们的衣食住行质量越来越好,物质生活越来越丰富。为了满足精神素质的需要,很多人选择了献血,越来越多的人参加了这项有意义的活动。那么献血有什么好处和坏处呢?我们来看看。

  献血的好处

  1.防止动脉硬化

  献血就可以达到减少血液的目的,水分给予补充,血液就会被稀释,从而达到降低血压,血脂,防止动脉硬化的目的。

  2.增强造血机能

  献血能够增强造血的技能,只要我们多次献血后,对血液减少的反应就会更加灵敏,补充血液的速度更快,也就能够一直保持造血机能处于的旺盛的状态。

  3.防癌

  人体内含有铁元素,铁元素含量超过正常人水平的10%就会提升患癌的几率。献出血液能直接有效的降低我们身体的铁含量,从而达到防癌的功效。

  献血的好处和坏处

  4.提高身体免疫力

  提高人类身体免疫力,是人们平时适量献血的重要好处,人类适量献血以后,可以改善心理健康,而且能调节神经体液以及内分泌系统的平衡,能让人体各器官处于良好状态,可以让身体自我免疫能力明显提高。

  献血的坏处

  1.容易造成感染

  虽然现在国家提倡义务献血,但很多地区的献血流程并不规范,会使多个献血者使用同一个针管,这种情况下就特别容易出现血液感染,特别是其他血液中带有病毒时,这些病毒就能随针管进入健康者的体内,让他也感染疾病。

  2.引起晕厥

  献血可能引起晕厥,对于初次献血者,如果献血前过于紧张或者过度疲劳,或处于饥饿状态下,献血可能诱发晕厥。

  3.影响脑功能

  献血虽然能帮助更多的人,而且对自己身体也有一定的好处,但它也有明显的坏处存在,因为体内血液数量减少以后,会出现脑供氧不足,这时人们的身体内就会产生坏血酸,它对人体细胞有不良影响,会让脑功能下降,让人们的记忆力下降,思维反应能力也会明显放慢。

  4.引起贫血

  献血可能引起贫血,如果献血者本身属于营养不良体质,在短时间内献血次数过多,就可能发生贫血。

  以上就为大家介绍了献血的好处和坏处,其中的利弊关系也希望大家自己能够斟酌。每一个人的身体健康状况不同,所以能不能献血,能献血多少次,不妨根据自己的实际情况进行选择,这样对于健康而言,才会有所帮助。

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