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氨糖软骨素哪个牌子好?在职场的白领可以选它

发布时间:2021-06-24生活百科     返回首页

  在养生圈里,虽有“静养”一说,不过这也是针对个别特殊人群而言的,就算是术后人群一开始需要安静休养,待身体恢复到一定程度后也要进行适当运动。而对于绝大多数职场白领来说,平时久坐不动、不爱运动,可就不能美其名为“静养”了,毕竟在这种情况下,首当其冲的就是多个部位的关节。由于长期运动不足,血液循环不畅,关节滑液和关节营养很容易出现不足,进而引发关节酸痛等不适现象。

  所以这个时候,职场白领便要养成坚持运动的好习惯,同时还可以补充一些氨糖软骨素,这可是养护关节的好营养。

 

  氨糖软骨素的作用是什么?

  氨糖软骨素主要包含了氨糖和硫酸软骨素,这两种营养对关节软骨都有重要作用。之所以要重视关节软骨的保护,是因为它是关节的保护垫,能够替关节缓冲外来的冲击和震动,并减缓关节之间的摩擦。而且,很多骨关节问题通常是伤在关节,根在软骨。可见,养关节,得先护软骨。

  而氨糖软骨素中的氨糖既能够刺激软骨细胞的生长,帮助受损的关节软骨进行修复,也能够促进关节滑液分泌,使关节软骨面保持光滑,从而减缓骨关节的磨损。至于氨糖软骨素中的硫酸软骨素,除了能够催生关节滑液,还能够为关节软骨输送营养。而久坐白领同时补充硫酸软骨素与氨糖,能够促进氨糖的作用与功效,更好地促进关节滑液分泌、促使关节软骨进行修复并恢复正常功能,保护关节健康。

氨糖软骨素哪个牌子好?在职场的白领可以选它

  氨糖软骨素哪个牌子好?氨糖软骨素对于呵护关节软骨、保护关节健康大有用处,那么,氨糖软骨素哪个牌子好呢?职场白领不妨花几分钟时间来看看这两个关键的挑选要点:

  1.看氨糖种类

  了解了氨糖的作用后,职场白领挑选氨糖软骨素的时候,也要看看氨糖种类。通常来说,氨糖主要有盐酸氨糖和硫酸氨糖。盐酸氨糖中含有的氯离子,能够参与胃酸的形成,导致胃酸分泌过多。而硫酸氨糖不含氯离子,且其中的硫酸根对人体更有亲和力,吸收率略高于盐酸氨糖。因此,一般优先选择补充硫酸氨糖。

  2.看营养搭配

  虽然氨糖、硫酸软骨素都有益关节软骨,但在考虑氨糖软骨素哪个牌子好的时候,职场白领也可以想想能不能尽可能多补充些营养,给关节更好的养护,比如能够增强骨密度的钙、能够促进钙吸收的酪蛋白磷酸肽、能够改善软骨细胞的骨碎补等,其实都是可以与氨糖软骨素协同补充的。

  抓住了这两点要素后,职场白领在挑选时便可以考虑一下健力多氨糖软骨素钙片,这款氨糖软骨素产品中除了含有氨糖软骨素,还科学配比了钙、酪蛋白磷酸肽、骨碎补提取物。五大骨关节营养,共同养护关节软骨、硬骨,更全面地呵护关节!职场白领可在家中或办公室常备健力多,方便日常坚持补充关节营养,滋养关节。

  认识了氨糖软骨素,也知道了氨糖软骨素哪个牌子好,职场白领日常便可以放心入手,合理补充,同时也要叮嘱的是,久坐无益,所以职场白领在补充氨糖软骨素营养的时候,别忘了坚持适当运动哦!

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