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男性泡什么茶补肾壮阳

发布时间:2021-11-05生活百科     返回首页

  对于补肾来说,是很多男人非常关注的问题,每个男人都希望自己身体强健,精力充沛。下面就推荐几种中药茶饮。一、可以用何首乌10克,生地7克,用沸水冲泡代茶饮用,具有补肝肾,益精血,黑须发,养阴生津,固肾强心的功效,坚持饮用能长筋骨,益精髓,延年益寿。

  男性泡什么茶补肾壮阳

  二、可以用枸杞子六克,西洋参两克,五味子二克来泡水饮用。具有养阴固精,保肝护肝,延缓衰老,滋补肝肾,益精明目的功效,对于肾阴虚有很好的调理作用。三、可以用锁阳,山药,覆盆子,党参各5克,泡水饮用。对于肾阳不足,精血亏损而致的阳萎,遗精,滑精早泄等病症有很好的疗效。建议一定要在有经验的中医指导下进行使用。同时避免精神压力过大,熬夜劳累,还要合理的饮食安排,适当的户外运动以及保持愉悦的心态。

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