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喝酒之后喝咖啡了应该怎么办?为什么酒和咖啡不能一起喝

发布时间:2021-11-09生活百科     返回首页

  很多人都说喝酒之后不能喝咖啡,但是我今天忘记了,喝完酒想要提神就喝了一杯咖啡,那么喝酒之后喝咖啡了应该怎么办呢?

  喝酒之后喝咖啡了应该怎么办?为什么酒和咖啡不能一起喝

  为什么酒和咖啡不能一起喝

  容易酒精中毒

  由于咖啡中的咖啡因有兴奋中枢神经的作用,可以缓解人体疲惫使人保持清醒,给人产生一种还可以继续喝的错觉,实际上摄入的酒精量很可能已经超标,易引发引起酒精中毒的情况发生。

  容易诱发心血管疾病

  其次酒精和咖啡因都对机体有一定刺激作用,可以使机体的血液循环速度加快,让血管扩张的更大,甚至还会导致血压和脉搏都出现增加,大大增加了心脑血管方面的负担,从而增加诱发心脑血管疾病的风险。

  喝酒之后喝咖啡了应该怎么办

  根据情况看。

  虽然说喝酒后喝咖啡很可能会引起身体不适,但咖啡和酒精并不会直接产生有害物质来危害机体,所以喝酒后喝了咖啡的话,先观察身体是否有不适的情况发生,要是没有的话,可以通过多喝水来加快酒精和咖啡的代谢,并饮食清淡一段时间即可。

  但要是有出现不适的话,建议及时就医,因为和酒之后喝咖啡,易引发酒精中毒和心脑血管疾病的发生,不宜延误病情。

  酒和咖啡隔多久可以喝

  建议间隔6小时以上。

  由于酒和咖啡一同饮用后不利于机体健康,所以最好待其中一样代谢后,再进行饮用另外一样饮品,而人体食物正常的新陈代谢一般在4-6小时左右,所以为了健康起见,酒和咖啡最好间隔6小时以后再喝。

  喝酒了后喝什么比较好

  蜂蜜水

  由于蜂蜜中含一种特殊果糖,可以不经消化系统直接进入血液中加快酒精分解代谢的速度,在喝酒后饮用能达到一定解酒的效果。

  富含维生素的饮品

  虽然维生素没有直接解酒的效果,但进入人体后有一定保护肝脏的作用,在喝酒后饮用后可以避免酒精损伤甘蔗,并有一定促进肝脏的排毒功能,使解酒的速度加快的作用。

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