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薏米不适合哪些人吃【薏米的禁忌人群】

发布时间:2022-03-21生活百科     返回首页

  薏米可以用来煮粥或水。它有健脾除湿的功效利水消肿,但并不是每个人都能吃薏米。谁不适合吃薏米? 吃薏米的主要禁忌是什么?

  薏米不适合哪些人吃

  1、滑精、尿频的人不适合吃薏米

  薏米性寒,又具有利尿的作用。如果是湿热体质的人,很适合吃薏米。但如果有滑精、尿频等问题,吃薏米则会加重这些问题,尤其是肾阳虚、肾精虚的人,不适合吃薏米。

  2、怀有身孕的女性不适合吃薏米

  薏米不适合哪些人吃【薏米的禁忌人群】

  从薏米的性味归经来说,其味甘淡、性凉,归脾、胃、肺经。怀有身孕的女性在进食后,可能会对子宫造成刺激,尤其是在孕早期或孕晚期进食后,可能会诱发流产或早产等严重后果。

  3、肠胃功能不好的人不适合吃薏米

  薏米含有大量的纤维素,且粘性比较高,肠胃不好的人进食后,会增加胃肠道的消化负担,甚至可能会诱发胃肠道刺激征,出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。

  4、体质阳虚的人不适合吃薏米

  体质阳虚的人往往会出现畏寒怕冷、四肢冰凉等症,而薏米本身就性凉,具有清热解暑的功效,因此体质阳虚的人进行后,可能会加重自身不适症状,要尽量避免进食。

  结语:薏米不适合哪些人吃?不适合吃薏米主要包括经常便秘的人群、怀有身孕的女性、肠胃功能不好的人群、体质阳虚的人群。此外,如果薏米用作药用,建议咨询专业中医。

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