灵芝孢子粉是从灵芝的精华发展而来的。由于含有灵芝三萜和灵芝多糖等有效成分，对增强人体免疫力有很大帮助，已成为人们最认可的保健产品之一。与大多数保健品相比，灵芝孢子粉具有很好的性价比。因此，近年来，以以灵芝孢子粉为代表的灵芝销售量逐渐增加，一度成为市场上非常受欢迎的保健品。
但是是否以灵芝孢子粉产品为代表的灵芝产品适合每个人呢?事实上并不是如此，因为灵芝孢子粉属于多孔菌科，有部分人因为对菌类过敏所以不能服用，就像有些人不能吃蘑菇一样吃了灵芝相关产品后也会出现不同的过敏症状。另外呢，还有如下几类人不能服用灵芝孢子粉，像：手术前后一周的病人、儿童、孕妇不建议服用灵芝孢子粉，除了以上人群，其他人都可以选择灵芝孢子粉用于日常养生。
还有的朋友反映吃了灵芝孢子粉以后呢，会出现腹泻、口干、上火等症状，是不是这样症状的人群也不太适合服用灵芝孢子粉呢?像服用后出现这种症状的人群属于“瞑眩反应”，是正常的想象，而不是不适合服用灵芝孢子粉，因此出现“冥眩反应”的症状后需要继续服用，一般坚持10天左右就会消失，所以尽管服用即可。
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