人们的生活水平正在逐步提高。食物不再是人们追求的对象。相反，学习如何保持健康是最重要的。众所周知，阿胶是中药阿胶来达到美与美的功效。
但是，任何食物或药物都有这个过程，那么花阿胶才能生效需要多长时间?让我们一起看一下吧。
阿胶需要多长时间才能生效?阿胶''非常强大，但是起效时间根据每个人的体质而有所不同，并且其作用会因服用时间而异。
1,早餐前和晚饭后，一个月就有效果
很多人喜欢在早餐之前先服用一杯阿胶羹，这是因为早上的新陈代谢很快，阿胶本身就比较的难消化吸收，所以早餐前服用就会增加它的吸收速度，而晚上睡觉之前服用阿胶，身体各个机能都在休息，就能够促进皮肤对阿胶的吸收，服用一个月之后就能达到美容养颜提升气色的功效。神奇养生网 wWW.LYxuNLong.COm
2,秋冬季节，三个月有效
秋冬季节的天气比较干燥，而阿胶本身性质也比较的燥，这时候如果不坚持服用就很难吸收，所以每天要在原来的基础上加量不说，而且时间也要延长至少三个月的时间才能持续它的功效。
3,月经过后一个星期有效
大家虽然具有补血的功效但同时具有活血的功能，因此在经期是不能服用的，但是女性一般在经后都会出现各种贫血，这个时候服用一些阿胶来调理身体非常有益的，一般来说它的需要服用一个星期就有改善纠正贫血的效果。
阿胶是中药中的补血圣品，但是它的效果来的比较的缓慢，因此人们在服用的时候一定要注意，只有时间和剂量达到了才能够发挥它真正的功效。
