当前位置:首页 > 养生知识 >

雪燕怎么清洗 雪燕吃之前如何泡发

来源:神奇养生网(www.lyxunlong.com)时间:2020-10-24 11:32作者:健康养生知识手机阅读>>

雪燕是美容养颜的法宝,但是很多人在使用雪燕,的时候不知道怎么清洗,所以所以不敢用。虽然雪燕效果不错,但是如果清洁方法不对,那么,雪燕的营养成分就会受到影响,使用后效果会大打折扣。因此,如果你想使用雪燕的清洁方法,了解它是非常重要的。接下来让小编分析一下雪燕的清洁方法

雪燕怎么清洗

把雪燕放进水中泡发,水一定要多一点,一大碗因为雪燕的发头是60倍的,中途换水三次,清洗雪燕携带的一些树皮。

泡发6-8个小时后就可以开煲了,先把红枣和雪燕放进煲里,水适量,煲20分钟后放冰糖,冰糖融化就可以起锅了!十分简单,味道极美

雪燕吃之前如何泡发?神奇养生网 wWW.LyXUNLOng.coM

雪燕的泡发很简单,每次食用仅需3-5克就足够,泡发方法为准备一个较大的碗,加入冷水,泡发20小时左右即可,中途可换2次水;雪燕不可以用热水泡,最好用矿泉水或者凉开水。

养生知识排行