王老吉是中国凉茶的领导者，在市场上随处可见，特别是在炎热的夏天，人们喜欢喝王老吉凉茶，王老吉凉茶有什么效果呢?人们喝王老吉凉茶时，应该注意哪些禁忌?
王老吉的功效
1.预防内热过多
预防起火是王老吉凉茶最重要的效果，王老吉凉茶是性质寒冷的健康饮料，可以清除体内的热毒，防止热毒堆积在体内，预防多种起火症状，对维持人体健康有很大好处。生活中那些经常出现口舌生疮和咽喉肿痛的人，特别适合多喝一些王老吉凉茶。
2、为身体补水
水是维持人体健康的重要存在，人们每天必须摄取足够的水，但是大量饮用水不能促进身体的吸收，但是王老吉含有的水分尽快被人体吸收，能够满足人体正常代谢时对水的需要，经常饮用可以防止身体脱水。
3.预防中暑
王老吉特别适合人们在炎热的夏天喝以补充身体的水，预防中暑的症状。因为性质很冷，所以可以清热解毒，消除暑气，对人类炎热的夏天经常出现的中暑症状有很好的缓和作用。另外，夏天感冒的时候多喝王老吉，可以缓和症状。神奇养生网 wwW.lYXunloNG.COM
4.去除油腻
去除油腻也是王老吉最重要的效果，平时吃油腻的食物后，适量喝王老吉可以加快体内脂肪的分解和排出，防止脂肪堆积在体内，减少脂肪对人体胃肠的损伤，提高胃肠的消化功能，另外，吃火锅的时候和王老吉一起吃
王老吉的禁忌
王老吉的口感很有魅力，喝的时候也没什么禁忌，但是性质很冷，生活中寒冷的体质和脾胃虚寒的人不适合经常喝。
看了王老吉的效果和禁忌介绍后，可以知道适量喝王老吉对身体有很多好处，而且禁忌不多，可以放心喝。
