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老打嗝怎么办

发布时间:2021-11-03生活常识     返回首页

  老打嗝怎么办?打嗝是因为膈肌痉挛所引起来的。我们可以通过以下几个小办法来帮助我们缓解症状,都是很简单的方法。那么大家就快和小编一起来了解一下老打嗝怎么办吧!

  老打嗝怎么办

  老打嗝怎么办

  第一个办法就是做深呼吸的运动。多做几次深呼吸,往往能够在短时间内就可以止住;

  第二个方法,叫喝水弯腰法。将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因为胃部离膈肌比较近,可以从内部温暖膈肌,在弯腰的时候,内脏还会对膈肌起到按摩的作用,可以达到瞬间止嗝的目的;

  第三个方法叫屏气法,就是直接屏住呼吸30-45秒,然后或者是取一根干净的筷子放进手中,轻轻地刺激上颚后1/3的地方,打嗝就会停止。但是如果有心肺功能不好的病人,这个方法是不要用的;

  第四个方法叫惊吓法。趁不注意的时候,猛拍一下打嗝者的后背,也可以止咳。

  但是如果以上方法都不起作用或者总是发作频繁的打嗝,一定要进一步的去医院查一查有没有其他的原因因素,有没有其他的疾病引发的这种打嗝。

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