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急性肠胃炎能吃什么东西

发布时间:2021-12-18胃病百科     返回首页

  治疗急性肠炎的饮食护理非常重要,因为炎症导致胃肠功能减弱。所以应尽量吃一些清淡、松软且易消化的流质食物或半流质食物,这样可以减轻胃肠道负担。患者平时多吃粥或面条是非常好的,对胃肠功能的恢复有很大的帮助。这里有一些适合急性肠炎的饮食食谱。

  急性肠胃炎能吃什么东西

急性肠胃炎能吃什么东西

  1、小米粥:小米属于一种很有营养的食物,用小米煮粥吃对肠胃的健康很有好处。所以急性肠炎患者可以经常熬一些小米粥喝,在熬粥的过程中也可以根据自己的口味加入一些蔬菜瓜果,比如南瓜、山药、大白菜、扁豆等,这样可以保证营养,对肠炎的恢复也有帮助。

  2、莲子粥:莲子是一种有健脾补肾功效的中药,对脾虚食少、便溏乏力等病症有很好的食疗效果。急性肠炎患者把莲子和粳米一起煮粥食用,对肠胃功能调理有很大帮助,如果觉得莲子干硬粗糙,也可以打成粉后再和粳米一起煮粥吃。

  3、鸡蛋面:肠炎患者平时也可以吃一些面条,但是要煮得清淡一些。先把水烧开了之后再把挂面放进去,煮到挂面熟烂了之后把鸡蛋打进去搅拌均匀,煮熟后加入适量的盐调味就可以吃了。也可以根据个人口味加入切碎的蔬菜叶子或者西红柿、葱花,这样营养更丰富。

  4、肉泥粥:急性肠炎进入了恢复期,可以适当吃一些瘦肉,把瘦肉剁成肉糜或者放进料理机里搅拌成肉泥,然后和粳米一起加水煮粥食用,这样更加容易消化吸收,煮粥的时候也可以加入胡萝卜、蔬菜瓜果增加营养。

  结语:肠胃炎非常常见,大都在夏天与秋天发生,肠胃炎主要是饮食不当,暴饮暴食造成的,肠胃炎要及时治疗,上文详细的讲诉了什么是肠胃炎,肠胃炎吃什么食物以及肠胃炎不能吃什么,希望大家能够注意。

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