命门是中医中人体的一个重要组成部分，命，人之根本也，以便也。门，出入的门户也。很多朋友都不知道命门的准确位置怎么找，下面小编搜集了相关资料，给大家科普一下。
命门的准确位置图
1、命门穴位于人体的腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。
2、 命门在五行中属火，位于与对应的脏、心的旁边。如《嵩崖尊生书》：“木、火、土、金、水、肝.心命门.脾.肺.肾.
命门的功效和好处
命门穴意义：脊骨中的高温高压阴液由此督脉。
气血特征：气血物质为地部的水液。
运行规律：气化后循督脉上传悬枢穴。
命门穴功效：接续督脉气血，命门穴有补肾壮阳、培元补肾，强健腰脊作用。
在临床应用方面，主要是根据右手尺部的脉的变化来分析命门的盛衰。命门火衰的病人，会出现四肢清冷，五更泻，男子阳Wei早Xie，女子宫寒不孕，舌质淡，脉沉迟等虚寒现象。治疗多采用温补的方法。
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命门穴主要用于腰脊、肝肾疾患等：如腰脊神经痛、脊柱炎、急性腰扭伤、小儿麻痹后遗症、前列腺炎、遗精、阳Wei、早Xie、盆腔炎、子宫内膜炎、赤白带下、肾炎、肾盂肾炎、小便不利、遗尿、白浊及贫血、神经衰弱、头晕耳鸣、小儿惊痫、瘈疭等。
命门穴主治腰脊强痛，遗精，阳Wei，月经不调，痛经，带下，久泻，痔血，脱肛，小儿发痫瘈疭，下肢萎痹等。
虚损腰痛，遗尿，泄泻，遗精，阳Wei，早Xie，赤白带下，月经不调，胎屡坠，汗不出，寒热疟，小儿发痫，胃下垂，前列腺炎，肾功能低下。
