在男女同房里引起疼痛的因素有很多，这可能是由于YD缺乏润滑以及男女双方不能进行相关的前戏。这可能导致YD分泌少量液体，从而导致丁丁疼痛。此外，过多的同房和女人也可能遭受痛苦而没有完全放松。因此，为了使同房更加和谐，我们可以了解女性性疼痛的原因。
女性同房疼痛的原因
1、缺乏润滑
润滑程度差的同房是女性疼痛的一个主要原因。不少正常女性不能产生足够的天然YD润滑液。女性过了40岁，开始慢慢走向更年期，润滑的问题也变得越来越普遍。Kou交能起到一定的补充润滑作用。不过，任何感到YD干涩不适的女性最好都要使用商业润滑剂——而且要用很多。
2、不带感的同房
大多数女性需要长时间(约30-45分钟)的“热身”，才能享受同房。如果男同胞在女性准备好之前就急于“前进”，女性很可能会感到疼痛。无痛的同房是基于轻松有趣的全身爱抚的。男同胞应该慢一点，再慢一点，可以等一会儿再“推进”。必须给女性足够的时间来放松、被唤起，并做好接受的准备。性治疗师建议在YD同房前至少花30分钟用于亲吻、拥抱、相互的全身爱抚，以及Kou交。
3、太快太深
然而，即使不存在润滑方面的问题，并且她也已经被充分唤起，如果他太用力，那么她还是会痛的。别去模仿色情作品。YD不是中空的，而是由肌肉组织紧紧包围着的。这些肌肉组织只有当她“热身”完毕作好同房准备时才会放松，也只有当丁丁慢慢进入时才会“让路”而不造成疼痛。
太深入，也会引起疼痛，尤其在后入式(狗狗式)中。要享受无痛的后入，最好是男同胞不动，让女性按照自己需要的节奏来运动。这样，怎样的深度才是舒适的，就可以由她自己来控制。同样，在女上位姿势中，男同胞最好也别乱动，让她坐好，驾驭让自己舒服的速度和深度。
4、关系中的问题
如果当前的这段关系让女性产生痛苦情绪，那么同房也可能引发生理上的疼痛。如果是这样，最好一起去咨询情感顾问或者性治疗师。
5、避孕药
现在，避孕药是女性同房疼痛的一个主要原因，避孕药会造成体内产生过多的性激素结合球蛋白，从而引发导致疼痛的生物化学变化，有同房疼痛问题的女性应该停药，并补充雌激素和雄激素，来使体内激素水平正常化。
6、外阴皮肤状况
YD冲洗、阴毛剃除、晒伤、乳胶(安全套)过敏，有刺激性或者芳香的肥皂、女性卫生用品引起的接触性皮炎，或者人工合成纤维制面料的内裤都可能造成发炎，而女性外阴皮肤对此十分敏感。如果外阴发红或瘙痒，最好要去咨询医师。
7、性传播疾病的感染
衣原体、生Z器疣以及盆腔炎症性疾病都可能造成同房疼痛。如果情调的增加和润滑的改善仍不能减轻疼痛，那么，最好去医院检查。
8、其他YD感染
YD念珠菌或者细菌性感染(YD炎)也会引起同房疼痛，而同房之后的一天疼痛会加剧。有这一问题的女性也需要进行检查。
9、草酸造成的刺激
一些食物含有草酸。对草酸敏感的女性可能会尿道发炎，引起疼痛。草酸含量高的食物包括：芹菜、咖啡、巧克力、大黄、菠菜和草莓。外阴疼痛
10、YD痉挛神奇养生网 Www.LYXuNlOng.cOM
YD痉挛会引起骨盆肌肉抽搐，致使YD紧闭。如果情况不是很严重，同房会造成不适;在严重的情况下，丁丁甚至无法进入YD，试图进入YD会造成剧烈的疼痛。让医生确认一下是否有YD痉挛的问题。
11、外阴前庭炎
这一不为人们所熟知的症状与YD内部小小的前庭腺发炎有关。外阴前庭炎的检查包括用棉签按压该组织。如果有外阴前庭炎，棉签的压力会引起剧痛。一些女性的症状会随着时间的推移和润滑的改善而逐渐消失。其它治疗方法有：生物反馈、凯格尔练习、低草酸的食谱、他人的支持，或者手术移除这些腺体(前庭腺割除)。
12、其它情况
女性的同房疼痛还可能由尿道脱垂、子宫内膜异位症、间质性膀胱炎、肠易激综合症以及妇科癌症等引起，病情的检查应包含上述各种情况。
