每天喝点葡萄酒坚持一个月会怎样?喝葡萄酒好处多多，因为葡萄酒含有多种营养成份，经常饮用可以降低胆固醇，具有利尿作用，促进毒素排出。具体来说，葡萄酒对人体有这四大功效。
1、抑制癌细胞
外国有一项葡萄酒的研究发现，一个人在一周内喝葡萄酒4-8杯的话，那么他会比不喝红酒的男同胞患前列腺癌的几率低至少50%，研究指出葡萄酒表皮富含白藜芦醇，它对于抑制癌细胞有着非常好的效果!
2、延年益寿
想不到喝红酒还能长寿!这是因为红酒可以预防血栓，对人的心脏健康有好处。据了解，每天喝小半杯葡萄酒的人会比不喝的人平均寿命多将近4年。
3、减缓胆固醇的堆积
长期饮用葡萄酒的话，有利于减少胆固醇堆积，对于预防心脑血管疾病有很大的帮助。科普一下，红葡萄酒的作用是通过它所含有的抗氧化剂成分来发挥的。
4、防治骨质疏松和风湿性关节炎神奇养生网 wwW.LyXUNLoNg.COm
老人家爱喝葡萄酒的一个原因就是，它能防治骨质疏松和风湿性关节炎。骨头退化是老人家不可避免的事情，适度喝点葡萄酒可以有效预防过早骨质疏松和关节炎，每天最多半杯就够了。
怎样喝葡萄酒最好呢?
喝葡萄酒也要讲究时间，效果会最大化。最佳时间是在晚上的7点到9点半，因为这个时候人们的肝脏的代谢能力会逐渐降低，酒精的功效不会容易被肝脏代谢掉。另外，葡萄酒虽然不及白酒的烈性，但是也不能空腹喝。
喝葡萄酒之前，也要给胃里填点东西以此来保护胃粘膜，缓解酒精对人体的伤害。最后一点非常重要，无论是什么酒都不能过量喝，葡萄酒也是!建议男同胞每日饮用量不要超过400ml，女性每天不宜超过300ml。
