适合6个月婴儿吃的水果有哪些

发布时间:2020-05-23水果知识     返回首页

  水果富含营养,以能为婴儿的生长发育补充足够的营养,但不是所有的水果都适合婴儿。今天小编将向您展示适合6个月大婴儿的水果。

适合6个月婴儿吃的水果有哪些

  适合6个月婴儿吃的水果:苹果

  苹果是含有营养成分最平均的水果了,苹果含有大量的植物性荷尔蒙,能后调节内分泌,促进细胞循环,对生长有着很好的促进作用,特别适合6个月的婴儿食用,但是在吃苹果的时候最好是把苹果蒸熟,减少肠胃的负担。

  橙子

  橙子含有丰富的维生素C,对人体生长有很大的好处,而且还能促进肠道蠕动,帮助消化,非常适合给6个月大的婴儿食用,而且橙子的酸味对婴儿味觉的发育有质量好的促进作用。

  猕猴桃

  猕猴桃也富含各种营养物质,而且它是三大低钠高钾的水果,6个月的儿童对钠的需求很低,摄入过多会对身体造成影响,而猕猴桃就非常合适了,还能补充各种营养。

  香蕉

  香蕉软糯可口,是一种十分受欢迎的水果,香蕉中含有大量的营养物质,可以增强人体的抵抗力,十分适合6个月大的婴儿食用,而且香蕉很软,也非常的好消化。

  以上就是小编为大家整理的适合6个月婴儿吃的水果,想要了解更多内容,请登录神奇养生网查询。

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