金桔是碱性水果不是酸性水果
很多人认为金桔是酸性水果，因为它的口感是酸酸的，其实水果的酸碱度并不可以单纯依据口感来划分。对于金桔来说，虽然它味道是酸甜的，但是属性却是碱性的水果。
金桔中含有丰富的营养物质，一般人都是可以食用的，尤其是身体属于亚健康的人群，适量食用金桔等碱性水果，可以起到调节体内酸碱平衡等作用。
金桔中含有丰富的维生素A、维生素C等营养物质，非常适合女性食用，但是因为它是凉性的水果，所以女性在生理期间最好不要吃。另外，牙齿、咽喉等部位有疾病的人也不建议过多的食用金桔。
几月份吃金桔最合适
金桔属于常见的水果一种，一般来说，它大量上市的时间是在每年的10-11月份，也就是每年的冬至前后、元旦或是春节前后都是金桔的销售旺盛期。所以，在食用金桔的时候，最好是选择深秋初冬季节。神奇养生网 wWw.lyXuNlOng.cOM
在吃金桔的时候，最好选择饭后1-2个小时食用，不仅口感好，还可以起到促进食物消化吸收等作用。下午食用还可以缓解疲劳哦!
