百香果和火龙果均为热带水果，在中国的产量相对较小。在水果市场上看到的大多数百香果火龙果是从东南亚国家进口的，其市场价格相对较高。许多人不知道这些水果。他们不知道他们拥有什么。今天小编对百香果和火龙果进行详细介绍，以使大家更多地了解它们。
百香果的功效
1、排毒养颜
排毒和美容是百香果的重要作用之一，因为百香果中所含的超纤维可以渗透到人体深处，去除人体中积累的许多毒素，净化血液，滋养皮肤，并避免许多毒素排毒时，在人体皮肤表面形成沉淀物可起到良好的美容作用。
2、加快新陈代谢神奇养生网 Www.LyxunloNG.com
多吃百香果还可以加速人体的新陈代谢，因为它含有超纤维和天然果胶，可以促进肠胃蠕动，加速人体新陈代谢，缓解便秘，清除肠道和排毒，预防肥胖和减少血液中的胆固醇，从而可以净化血液血液，减少诸如肠癌和胃癌等恶性疾病的发生。
火龙果的功效
1、预防贫血
平时多吃火龙果可以有效预防贫血。人体贫血主要是由人体血液中铁含量不足引起的。水果火龙果富含微量元素铁，易于人体吸收和使用，可有效促进红细胞再生，减少贫血症状的发生。
2、保护血管，延缓衰老
火龙果还包含许多花青素，其是水溶性纤维和天然抗氧化剂成分。这种物质可以保护人体的心血管系统，增加血管弹性，并清除血管壁。积累的垃圾和毒素可以促进血液循环，降低血压和血脂。另外，它还可以改善人体组织细胞的活性，减少皱纹和污渍，并且在延缓人体衰老方面具有很大的益处。
