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蟠桃的皮能不能吃?

来源:神奇养生网(www.lyxunlong.com)时间:2021-01-09 09:24作者:小林手机阅读>>

一般来说,吃蟠桃的时候,就会剥去外皮,所以随着时间的推移,网络上有句谚语说蟠桃的皮是有毒的,我们周围有很多朋友问我们吃不吃蟠桃的皮,你想知道吗?让我们跟着编辑看看。

蟠桃的吃法和普通桃子并没有区别,直接食用即可,而它的外皮中富含维生素、纤维素等多种营养成分,吃的时候可以直接带皮一起食用,不需要剥皮,但是要注意将表面的绒毛清洗干净;当然,如果觉得蟠桃皮的口感不好,也可以剥皮后再食用。

蟠桃的皮薄薄的一层附在果肉上,可以轻易剥落,大多数人吃蟠桃时会自然而然地把这层薄皮剥下来,食其果肉。但是久而久之却有人提出蟠桃的皮有毒的言论。事实上,蟠桃皮的营养价值反而比果肉更加丰富。但是因为蟠桃带皮吃口感不佳、又很方便剥皮,所以大部分人会选择剥皮食用,并不是因为有毒。真正会危害人体健康的不是蟠桃,而是人为的农药残留,天然无公害的蟠桃完全可以带皮食用。

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