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感冒流鼻涕怎么办速效办法

发布时间:2020-05-03生活小常识     返回首页

  鼻塞是日常生活中常见的疾病,尤其是在季节变换时。气温不是很稳定,高低不一,很容易使体质差的人感冒。这将对生活和健康产生巨大影响。那么,你知道如何治疗感冒和流鼻涕吗?快速解决方法是什么?今天,边肖告诉每个人治疗鼻塞的速效方法。让我们尽快了解它。

  1.浸泡你的脚

  流鼻涕的症状主要是由感冒引起的。此时帮助身体驱寒可以有效缓解流鼻涕的症状。你可以准备一些热水浸泡你的脚。浸泡时,可以在水中加入一些姜片,这样会有更好的散寒效果。

  2.热敷法

  睡觉前用热水浸泡纱布,放在双耳上1分钟。鼻腔将畅通无阻,呼吸也将自由。因为耳朵里有一个微小的神经网络来调节鼻子里的血液循环。在高温刺激下,能引起血管舒张,有利于消除细菌和病毒,对感冒有一定的治疗作用。你也可以用热毛巾擦鼻子,这也有一定的疗效。

  3、蒸面法

  用蒸锅蒸你的脸。这样做可以滋润你的鼻子,更快地排出鼻涕。然而,重要的是要注意,你不应该使用它太久。蒸汽只需要大约三分钟。如果你没有蒸锅,你也可以洗个热水澡。蒸汽还有助于打开鼻腔,让呼吸顺畅。

  4.按摩

  采取横向位置,如果左侧被阻挡,躺在右侧,如果另一侧被阻挡,躺在左侧。用十个手指在鼻翼上摩擦项英穴两次,1 ~ 2分钟即可达到效果。这将允许鼻子进入空气,从而不会发生鼻塞。

  如果你感冒流鼻涕,你应该多休息,喝温水并保持温暖。尤其是如果你不注意保暖,很容易感冒。虽然感冒是一种轻微的疾病,但如果严重的话,它也会损害人体健康。

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