重阳节是中国传统节日之一，人们对这些传统节日是非常重视的，当天有登高赏秋、感恩敬老等风俗活动，还有重阳节必吃的6种食物：像吃重阳糕、喝菊花酒、糍粑、螃蟹等，不同地区的人们饮食风俗不同，比如北京人的重阳节，栗子糕是不可缺少的。
重阳节必吃的6种食物
1、重阳糕
重阳糕是重阳节的传统食品，以其“糕”谐“高”，“步步登高”之意。重阳糕又称花糕、菊糕或五色糕，为重阳节的传统食品，以米粉、豆粉等为原料，加入糖、油等辅料，蒸制而成。重阳糕的品种很多，其中以夹枣泥、豆沙、果酱等为主，有的还加入菊花汁，具有帮助消化、清肝明目的作用。
2、羊肉面
在重阳节这天吃羊肉面是很多地方的传统习俗，在古代，人们认为羊肉可以驱除寒冷，起到滋补身体的作用。因此，在重阳节这一天吃一碗热腾腾的羊肉面可以驱除寒冷，起到滋补身体的作用。
3、糍粑
南方地区在重阳节这天，还有吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后制成的一种食品，具有很高的营养价值。同时，糍粑还有“步步高升”的寓意，因此，在重阳节这一天吃糍粑可以寓意着希望事业顺利、步步高升的好兆头。
4、螃蟹
螃蟹是一种营养丰富的海鲜食品，含有大量的蛋白质、脂肪和维生素等营养成分。在重阳节这一天吃螃蟹，不仅可以品尝到美味，还可以起到滋补身体的作用。
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5、菊花酒
菊花是秋季盛开的花卉之一，因此菊花酒也是重阳节必吃的美食之一。菊花酒是以菊花为原料酿制而成的酒，具有疏风散热、清肝明目的作用。在重阳节这一天，喝一杯菊花酒可以起到保健作用，同时还有“延年益寿”的寓意。
6、柿子
柿子是秋季的应季水果之一，含有丰富的营养成分，如维生素C、胡萝卜素等。在重阳节这一天吃柿子可以起到滋补身体的作用，同时还有“事事如意”的寓意。
以上就是重阳节必吃的六种食物，它们不仅具有丰富的营养价值，还寓意着祝福和吉利。当然除了这些食物外，重阳节还有其他的传统习俗和美食，如登高、赏菊、佩戴茱萸等等。不同地区的饮食、风俗活动都不一样，不过不管如何，重阳节都是一个值得庆祝和感恩的节日。
