您的位置: 神奇养生网 > 养生人群 > 四季养生 >

遗精早泄怎么办 中医推荐十种食物

发布时间:2020-01-13四季养生     返回首页

  早射精者应多吃新鲜蔬菜和水果,饮食应轻、易消化、温、干、营养丰富。以下是十种适合射精和早泄的食物。

  1:宜食鸡肉。鸡肉性温,味甘,具有温中暖胃、益气补血、补精添髓的功效。

  2:宜食羊骨。羊骨性温,味甘,具有补肾的功效。

  3:宜食羊肾。羊肾就是山羊或绵羊的睾丸,又称羊外肾,有补肾益精、滋阴壮阳的功效。

遗精早泄怎么办 中医推荐十种食物

  4:宜食猪肾。猪肾俗称猪腰子,性平,味咸,具有补肾的功效。

  5:宜食狗肉。狗肉具有显著的补肾益精、益气壮阳的功效,是肾虚阳衰、肾气不足的遗精早泄患者食疗的养生保健。

  6:宜食何首乌。何首乌性微温,味苦甘涩,具有补肾的功效。

  7:宜食核桃仁。核桃肉能润养、皮能敛涩,是补肾益精、滋阴壮阳的佳品。

  8:宜食山药。山药性平,味甘,具有健脾养肺、补肾益精的功效。

  9:宜食白果。白果又称银杏,遗精者可蒸熟、炒熟或煨熟食用。

  10.宜食莲子。莲子性平,味甘涩,能养心补气、益肾健脾,体虚尤其是心肾不交而遗精早泄的患者均宜食用。

  此外,肾虚之遗精早泄者还宜食用栗子、樱桃、哈士蟆油、燕窝、银耳、蜂乳、枸杞子、韭菜、裙带菜、鸡肠、鸡肫皮、鹿茸、泥鳅、乌鱼、乌贼鱼、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉等。

本文由网友原创首发投稿,内容仅供参考,图片来源图版权归原作者所有,与本站无关!如有侵权,请与站长联系删除QQ:2447837487

相关阅读

  • 甘草片泡水一次多少片

    甘草片泡水一次多少片

    甘草片主要是使用中药材甘草制作出来的一种中成药物,服用甘草片可以起到缓解咽喉肿痛的效果,所以大多数的咽喉炎患者都会定期服...

    2020-07-25

  • 冬瓜木耳汤的功效

    冬瓜木耳汤的功效

    黑木耳是我们经常吃的黑木耳,它营养丰富,可以是以和作用补气养血。黑木耳含有丰富的钙、蛋白质以和铁等营养成分,有利于促进新...

    2020-07-25

  • 冬瓜能放多久

    冬瓜能放多久

    冬瓜可以在以上存放很长时间。正常情况下,冬瓜不会磕碰。它可以在以阴凉处存放一两个月,但切割后只能存放一两天,比较好当天食...

    2020-07-25

  • 冬瓜减肥月瘦40斤

    冬瓜减肥月瘦40斤

    在生活中有很多人盲目的追求着减肥,他们不懂得减肥也是需要有技巧,而且是通过别人说有点效的减肥方法就会尝试,大多数人都表示...

    2020-07-25

  • 冬瓜和什么做汤最好喝

    冬瓜和什么做汤最好喝

    如今亚健康状态的群体愈来愈多,另外也刚开始重视健康养生日常生活,可是日常生活快节奏,也让大家刚开始留意一些较为便捷的健康...

    2020-07-25

  • 冬瓜海带汤的功效与作用

    冬瓜海带汤的功效与作用

    冬瓜性寒、味甘,含有碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,有清热、利水的功效,而海带性寒、味咸,富含维生素、矿物...

    2020-07-25

  • 冬瓜海带排骨汤的功效作用

    冬瓜海带排骨汤的功效作用

    夏季闷热,湿度大,导致人们对食物不感兴趣,身体也感觉很累。因此,夏天,及时除湿也是养生保健的重要措施。冬瓜海带排骨汤不仅...

    2020-07-25

  • 冬瓜豆腐可以一起吃吗

    冬瓜豆腐可以一起吃吗

    冬瓜能和豆腐一起吃吗?冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素;豆...

    2020-07-25

热门专题

胎儿发育白发原因妇科炎症男性脱发女性脱发宫颈疾病白发治疗胎儿疾病月经疾病脱发食疗白发调理胎儿护理