柠檬水是许多人都喜欢喝的健康饮料。它不仅可以减轻体重，而且可以美白肌肤，还可以祛除雀斑并防止辐射。它对身体有很多好处，但是您知道浸泡柠檬水的正确方法吗？如果冲泡方法不正确，则饮用后无效。我将对正确的柠檬水冲泡方法进行具体介绍。喜欢喝柠檬水的朋友可以来学习。
柠檬水的正确泡法
1、柠檬水泡制要用温水
平时很多人泡制柠檬水时，喜欢直接用开水去冲泡，这种做法是不对的，这样会让柠檬中的多种营养成分失去活性，饮用以后也起到不到保健作用，泡制柠檬水最好用五十度左右的温水，会更利于柠檬中维生素C的析出。
2、柠檬水泡制要用新鲜柠檬神奇养生网 WwW.LYxuNlong.COM
大家泡制柠檬水时，选择干的柠檬片是一个误区，最好的选择新鲜的柠檬进行泡制，因为新鲜的柠檬的果皮中有大量黄酮类成分，还有一些天然的芳香油，这些物质对人类的心脑血管都有明显的保护作用，经常用鲜柠檬泡水喝，对心脑血管的保护作用更为明显。
3、泡制柠檬水最好加点蜂蜜
大家泡制柠檬水时，正确的泡法是加入适量的蜂蜜，因为柠檬味酸，蜂蜜的甜味可以把酸味中和掉一部分，会让泡出的柠檬水味道更好，另外蜂蜜还是营养丰富的天然食品，有柠檬没有的天然果糖，它们一起制成柠檬水，会平衡营养，更利于人体对多种营养成分的吸收和利用。
