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男性养生茶介绍_男性养生茶配方

发布时间:2019-10-10养生茶     返回首页

  对于男人来说,有很多喜欢喝茶的朋友。但是我不知道喝茶时该如何选择茶。实际上,不同的茶对健康的影响是不同的。对于男性朋友,一些茶可以起到补肾的作用。如果您仍然盲目选择茶,那么,(www.lyxunlong.com)不要错过以下文章《男性养生茶配方大全》。

  补肾茶配方

  1、首乌生地茶

  做法:何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,待温凉即可喝。

  功效:何首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾、心、肺经,能养血、补肝肾;生地性凉味甘,入心、肝、肾经,助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用,有助补足身体不足的肾气,使气血循环佳。

男性养生茶介绍_男性养生茶配方

  2、枸杞茯苓茶

  做法:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。

  功效:枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料。》》》推荐阅读:季补肾养生茶

  3、益智仁茶

  做法:益智仁15g,绿茶3g。先将益智仁打碎与绿茶一同放入茶杯内,沸水冲泡服用。

  功效:此方有温肾止遗之功效,用于下焦肾元不足所致遗精早泄,阳痿不举,性欲低下,心烦失眠等症。

  4、桂圆红枣茶

  做法:桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,放凉后即可饮用。

  功效:桂圆有补心脾、益气血的作用,红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用,可滋补气血,当气血充盛时,发量就会较多,发色也会较黑且有光泽。

  5、合欢茶

  做法:人参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,红茶5克。用500毫升水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

  功效:滋补气血、固肾养精。

  6、虾米茶

  做法:虾米10克,绿茶3克。共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖15分钟,代茶频饮。

  功效:多吃虾具有补肾、排毒的功效。虾米茶具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

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  7、红枣枸杞茶

  做法:枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

  功效:枸杞性味甘平,具有滋补肝肾,益精明目的作用。红枣性温、味甘,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、促进肠胃功能。

  8、菟丝子茶

  做法:菟丝子10克。洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用。

  功效:具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年,且可治疗男女肾虚不育症。

  9、黑米茶

  做法:将黑米400克稍微淘洗一下,用大火炒5分钟后,转小火,炒至黑米表层开裂露出白色的米心为止。最好现炒现用。若平时没有充足的时间,也可以一次多炒制一些,并将炒好的黑米装入盒中密封保存,且最好在一个月内用完。每次取炒过的黑米10克,依个人口味可以加3克红糖或红茶,用200毫升沸水冲泡,焖上10分钟后即可饮用。

  功效:黑米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。常喝黑米茶,更是能够抵抗致癌物质的产生,促进血液循环,改善新陈代谢。

  10、女贞黄耆茶

  做法:女贞子以及黄耆各5克。药材加500c.c水,以大火煮开后熄火饮用,每天1杯,可天天喝。

  功效:女贞子养阴益肾、补气通经,黄耆补气生阳、增免疫力。

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  11、胡桃蜜茶

  做法:胡桃仁10g,绿茶15g。共捣成细末,加炼蜜适量人茶中,用沸水冲泡即可饮用。

  功效:此方有温肾纳气,充旺元阳,止遗精,兴阳事之功效。多用于男子房事低下,滑精早泄,以及长期哮喘等症。

  12、高丽枸杞茶

  做法:高丽参3片、枸杞10克。药材加500c.c.热水,焖泡5分钟后饮用,每天1杯,可天天喝。

  功效:高丽参增补元气、活血抗疲劳,枸杞益肝肾、补气血。

  13、西洋参茶

  做法:每次取3-5克西洋参,用300毫升左右的沸水冲泡,闷5分钟后当茶频饮,反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。

  功效:西洋参具有补气养阴、清热生津、滋阴益气及补肾的功效。

  14、杜仲茶

  做法:取茶5-15克,85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟。

  功效:杜仲性温,味甘微辛,是一种名贵的滋补中药,有补肝肾、强筋骨的功效,而且以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。

  15、韭菜子茶

  做法:韭菜子12g,绿茶3g,冰糖适量。将韭菜子、绿茶、冰糖一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。

  功效:此方具有养心,益肾固精之功效,适用于治疗房事不振,遗精早泄,心胸烦闷等症。

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