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信阳毛尖的功效与禁忌

来源:神奇养生网(www.lyxunlong.com)时间:2020-01-19 10:23作者:健康养生知识手机阅读>>

信阳毛尖茶可以成为中国十大名茶之一,除了鲜美的汤色和香味外,它的效果也是值得称道的。今天,编者按来介绍信阳毛尖茶的功效,以及饮用信阳毛尖茶功效和禁忌。

1、信阳毛尖的功效:

保健功效:提神醒脑、润肺消痰、消暑解渴、刮油消食、解烟毒、利尿除水肿、清热排毒、降胆固醇、降低血压。

美容功效:抗衰老、防辐射、美白提亮肌肤、除斑、减肥纤体。

医疗功效:预防感冒、软化血管、防龋齿、除口臭、抗菌消炎、止血止痛、治唇疱。

2、信阳毛尖的禁忌

(1)人到中年以后身体的各种机能衰退,胃气不足,经常喝信阳毛尖这种绿茶很伤胃。所以中老年人不宜多喝信阳毛尖这类绿茶。

(2)茶叶也是一种中药材,根据药典记载,茶叶药性苦寒。而信阳毛尖未发酵,最大程度的继承了茶叶的本质药性,体寒的人,尤其是胃寒患者要少喝信阳毛尖。

(3)信阳毛尖中含有的鞣酸能阻碍身体对食物中铁元素的吸收,而铁在血液生成中起到重要作用,所以过量喝信阳毛尖茶很容易导致缺铁性贫血。尤其需要注意的是贫血患者以及生理期的女生。神奇养生网 Www.LyxunLOnG.cOM

(4)信阳毛尖虽然有降血压的功效,但是这是对正常饮量情况下来说的。因为茶叶中还含有咖啡因,若是喝太多信阳毛尖或者喝浓茶,尤其是对老人,那可能会导致血压骤增和心律不调。一般成年人以一天三四杯为宜。(5)饭前饭后半小时之内是不适合喝信阳毛尖茶叶的,否则很容易导致胃胀和消化不良。

(6)空腹的时候是不适合喝信阳毛尖这类绿茶,它会严重刺激胃部健康;而晚上喝茶叶会影响睡眠。所以早起和睡前都是不适合喝信阳毛尖茶的。

(7)信阳毛尖能解酒,但是酗酒的人却不适合喝,这不仅会增加肾脏负担,还可能会造成神经紊乱。

(8)孕期和哺乳期的女性不适合喝信阳毛尖茶,避免对婴儿健康造成不利影响。

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