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    日常养生吃药膳 这些配方功效好_药膳养生

    药膳饮食是中医养生中最常用的方法之一。通过将一些药用材料和成分结合制成美味食品,不仅可以享受美味,而且在一定程度上可以起...

    2019-10-04

  • 跑步马拉松营养膳食补充

    跑步马拉松营养膳食补充

    除少量微量元素外,水不含少量营养,特别是中长跑,是运动员运动前后的最佳饮品,不仅能帮助身体散热,维持血液的中等粘度,还能...

    2019-07-23

  • 鹤膝风不妨尝试“四神煎”古方

    鹤膝风不妨尝试“四神煎”古方

    鹤膝风,顾名思义,乃膝关节肿大疼痛,形如鹤鸟之膝,即为现代医学的膝关节病,包括膝关节腔积液、风湿膝关节炎等。 王文鼎先生...

    2019-06-25

  • 痛经难忍吗 这三款鸡蛋药膳助你有效缓解

    痛经难忍吗 这三款鸡蛋药膳助你有效缓解

    痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象,严重的会直接影响正常工作和生活。 吃素助女性缓解...

    2019-03-23

  • 春季昏昏欲睡 试试8款药膳

    春季昏昏欲睡 试试8款药膳

    春季昏昏欲睡 试试8款药膳?气温回升,人们会感受到疲乏、困倦、提不起精神等等,其实这些都是春困的症状,是因为季节转换给人们...

    2019-03-19

  • 春季过敏高发 推荐一款防过敏药膳

    春季过敏高发 推荐一款防过敏药膳

    春季过敏高发 推荐一款防过敏药膳?春季是鼻炎、哮喘、皮炎等过敏性疾病的高发季节。中医认为,过敏体质先天禀赋不足、正气不足...

    2019-03-19

  • 如何能让皮肤红润有光泽?这六款药膳不妨试试

    如何能让皮肤红润有光泽?这六款药膳不妨试试

    女性的一生可谓是为自己的肌肤一直在忙碌,去美容院、购买各种昂贵的护肤品,虽说这些对肌肤都好,但我们想要自己的肌肤更好,就...

    2019-03-19

  • 药膳鸡汤?药膳鸡汤怎么做

    药膳鸡汤?药膳鸡汤怎么做

    山药炖鸡汤 食材:胡萝卜1根;鸡脚1只;山药250克 做法: 1、山药削皮,洗净,切块;胡萝卜削皮,冲净切块; 2、鸡脚剁块,放入沸水...

    2019-03-02

  • 脂肪肝吃什么蔬菜好

    脂肪肝吃什么蔬菜好

    脂肪肝吃什么蔬菜好 花椰菜 常吃菜花(花椰菜)可增强肝脏的解毒能力,且能提高机体免疫力。其所含维生素c和胡萝卜素能抗氧化,可...

    2019-03-02

  • 女人提升性能力的食物有哪些

    女人提升性能力的食物有哪些

    女人提升性能力的食物有哪些?说到性能力,相信大家都会想到的是男人,其实女性的性能力对婚姻生活也是至关重要的。其实要提升女...

    2019-03-02

  • 尿酸高吃什么水果最好

    尿酸高吃什么水果最好

    这种疾病如尿酸,是一种长期难治的代谢性疾病,主要由身体代谢功能紊乱引起。一般来说,除了药物治疗外,其他方面都要注意饮食习...

    2019-03-02

  • 三七炖牛肉

    三七炖牛肉

    如果我们在制作美食的时候,加入一些中药药材,那么对于调理身体是有很大的帮助。最常见的一些中药药材有人参、枸杞、黄芪、三七...

    2019-03-02

  • 分享黄芪煲汤禁忌

    分享黄芪煲汤禁忌

    黄芪是我们生活中比较常见的一种中药,这种中药是药食同源的,它不仅可以用来当做药材,还可以用来炖汤当做调料,而且黄芪对于我...

    2019-01-17

  • 田七煲汤禁忌

    田七煲汤禁忌

    在我们的生活中大家都知道田七是一种比较常见的中药 ,它主要的作用就是能够活血化瘀,对于女性来说,经常吃一些田七有助于抗癌...

    2019-01-17

  • 麦冬煲汤大全

    麦冬煲汤大全

    说道麦冬大家首先想到的就是雪梨,因为麦冬雪梨炖瘦肉是非常出名的一种吃法,麦冬是我们生活中比较常见的一种调料,这种调料非常...

    2019-01-17

  • 黑枸杞补气血吗

    黑枸杞补气血吗

    气血是人类的基础,充足的血液会让人每天精力充沛,头脑清醒。许多生命中血液不足的人会通过补充补充血液和血液。枸杞是一种众所...

    2019-01-13

  • 炖猪腰放什么药材

    炖猪腰放什么药材

    猪腰是我们日常生活中常见的一种食材,也是我们生活中常用的一种滋阴补阳的药材,猪腰的营养成分非常高,它的吃法也有很多种,比...

    2019-01-13

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