当前位置:首页 > 中医养生 >

药膳鸡汤?药膳鸡汤怎么做

来源:神奇养生网(www.lyxunlong.com)时间:2019-03-02 15:50作者:神奇养生网手机阅读>>

山药炖鸡汤

 

        食材:胡萝卜1根;鸡脚1只;山药250克

做法:

1、山药削皮,洗净,切块;胡萝卜削皮,冲净切块;

2、鸡脚剁块,放入沸水中滚烫,捞出冲净。

3、鸡肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过材料,以武火煮开后转文火慢炖15分钟。

4、加入山药转大火煮沸,转小火续煮10分钟。最后加盐调味即可。神奇养生网 wWw.LyXUnlong.COM

点评:此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效。适用于治疗脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数等。

中医养生排行