您的位置: 神奇养生网 > 饮食养生 > 营养饮食 >

水鱼汤的做法

发布时间:2020-03-31营养饮食     返回首页

  鱼汤是很多人最喜欢喝的,特别是当补充人体的营养成分时,汤主要是汤,汤可以直接补充到人体,人体所需要的营养,可以很好的补充,这种补充剂比吃一些食物要好得多,有很多种汤、蔬菜汤、鸡汤是不错的选择,那么水鱼汤的做法又是什么,这种汤也很好。

  对水鱼汤的做法如何呢,这类汤在含有的蛋白质、氨基酸也是比较丰富,所以对这样汤选择的时候,都是可以放心进行,在对人体各方面上,也是有着很好的帮助作用。

  水鱼汤的做法:

水鱼汤的做法

  原料:水鱼(中)1只,杞子15克,淮山药50克,女贞子15克,熟地25克,陈皮15克,调味料适量。

  水鱼汤的做法

  水鱼叫鱼档代剖及去内杂,洗净,斩件。各药洗净,加调味料共放水鱼上面,置炖盅内,加水浸过面,盖好,隔水炖2小时汤成,饮汤食肉。

  说明:此乃慢性肝炎后期肝肾阴虚者之调补汤水。肝肾阴虚之象有头晕、目眩、耳呜、口苦而干、失眠多梦、五脏烦热,腰酸腿软、右胁或两胁胀痛、时重时轻、大便干燥、小便短赤、舌红、苔少、脉弦细数、血清蛋白降低,宜用此养阴滋补肝肾之汤水调补,使尽快康复。

  水鱼有滋阴血、软坚散结之效,治肝脾肿大、骨蒸热等,配淮山、杞子更能滋肝补肾。

  特别提示:水鱼忌与苋菜、鸡蛋同食。

  通过以上介绍,对水鱼汤的做法也是有着一些了解,这样汤的制作并不是很复杂,按照以上方法进行,就可以制作出美味的水鱼汤,这样的汤对调理身体,也是有着很好的帮助作用,对改善女性身体体虚,效果是很不错的。

本文由健康养生知识原创首发投稿,内容仅供参考,图片来源图版权归原作者所有。与本站无关!如有侵权,请与站长联系删除QQ:2447837487

相关阅读

  • 走油豆豉扣肉的做法

    走油豆豉扣肉的做法

    走油豆豉扣肉的做法?走油豆豉扣肉的做法很简单。你也可以在家做美味的走油豆豉扣肉。那么每个人都可以zuo走油豆豉扣肉吗?下面,...

    2020-06-13

  • 羊腰子的害处

    羊腰子的害处

    在夏天,许多人有喜欢大排档的男性朋友。那时,人们经常会看到男人点一些烤肾,因为现在每个人都普遍认为他们吃的东西可以补充他...

    2020-06-12

  • 清蒸生蚝多少分钟

    清蒸生蚝多少分钟

    牡蛎在美的的季节,当牡蛎是最肥的时候,我们必须买更多的牡蛎吃,因为牡蛎不仅味道鲜美,而且可以给身体带来丰富的蛋白质和微量...

    2020-06-12

  • 猪肉炒什么菜好吃

    猪肉炒什么菜好吃

    研究发现,猪肉的营养价值非常高。适当的饮食对身体大有好处。然而,有些人如果只吃肥肉会觉得不舒服。因此,以至比较好的方法是...

    2020-06-11

  • 小蛀牙洞千万不能补

    小蛀牙洞千万不能补

    龋齿,也称为蛀牙,是最常见的牙科疾...

    2020-06-08

  • 马蹄的功效与作用禁忌

    马蹄的功效与作用禁忌

    荸荠不仅能促进人体以的新陈代谢,还具有一定的抑菌作用功效。荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中最高的。磷能在以促进人体发育,同...

    2020-06-08

  • 蘑菇和什么一起炒好吃

    蘑菇和什么一起炒好吃

    无论是在蔬菜市场还是在大超市,我们几乎可以在全年的以看到一道菜,那就是蘑菇。蘑菇以据说是我们每天吃的一种真菌。对于爱美的...

    2020-06-08

  • 主食中午吃什么可以不发胖

    主食中午吃什么可以不发胖

    减肥现在已经成为一种趋势。胖子在减肥,瘦子在减肥。每个人都在追求最完美的自我。如果你想先减肥,你必须张开双腿或者闭嘴。然...

    2020-06-06

热门专题

胎儿发育白发原因妇科炎症男性脱发女性脱发宫颈疾病白发治疗胎儿疾病月经疾病脱发食疗白发调理胎儿护理