尿酸高的人基本上也吃高嘌呤食物。在这种情况下，如果要减少尿酸，这些高嘌呤食物的摄入量也必须减少。此外，必须改善肝和肾的功能，必须持续促进尿酸排泄，并且必须减少尿嘌呤的摄入。在这种情况下，许多人可能会担心高尿酸饮食。
【1】适当吃肉
对于尿酸相对较高的人来讲，一定要少吃肉，而且要适当的吃肉，因为尿酸高的人本身就不能不吃肉，动物的脂肪或者是动物的蛋白质含有一定的量，其他的食物也都是不可替代的，所以说这些都是人体必需的，但是一定要控制好量海鲜和动物的内脏以及火锅都是要严格禁忌的，否则还有更多的饮食肉类，鱼本身也都是属于河鲜，可以少吃，以后也要多喝水，要不然的话肯定大家在吃肉的时候就会前功尽弃。
【2】啤酒
啤酒一定要有禁忌，如果是其它的酒那么一定不要喝，而且要有严格的限制。
【3】蔬菜和水果神奇养生网 Www.LyxunlONG.COM
多吃蔬菜和水果，其实对于尿酸高的人来讲，绝对算得上是非常有帮助的，要配合着更多的饮食建议来吃，而且只有这样才能够更好的进行调理，因为这种效果会非常好，蔬菜和水果本身也都含有着较为丰富的营养物质，甚至蔬菜除了香菇或者是其它的扁豆之外，还有紫菜或者是菠菜，这些全部不能够大量使用，完全可以多吃一些水果，因为水果本身是没有禁忌的，而且作为营养的补充能够让尿液变成碱性，促使结晶的尿酸溶解，从而更容易排出尿液。
