腰间盘突出是一种常见的腰部疾病，它会导致腰椎间盘的变形或突出，进而压迫神经根，引发腰痛、下肢放射痛等症状。看到很多人问鹅蛋治腰间盘突出的偏方，据说皂角刺煮鹅蛋对缓解腰间盘突出的疼痛有一定的辅助作用，但效果可能不太行，不建议大家轻易尝试。
鹅蛋治腰间盘突出的偏方：皂角刺煮鹅蛋
鹅蛋煮熟剥皮，再把七个皂角刺扎入鹅蛋中放入锅中再煮一次，一天可以吃一个，连续吃七天就能治腰间颈椎疼！注意吃蛋喝汤，汤水也喝掉。
除了上面这个民间偏方之外，就没有用鹅蛋治腰间盘的偏方了，因为吃鹅蛋无法彻底治疗腰椎间盘突出症的。这是一种骨关节的病症，可以说是不可逆的，光是吃鹅蛋没有什么用，不建议大家轻易尝试。
其他治腰间盘突出的偏方
1、用中药草老鼠耳一两，猪蹄一只，劈开切块，加水和油盐调料一起炖熟，一日分二次吃蹄喝汤，连用一周。
2、牛膝杜仲各10克，当归川芎各12克，甘草15克，白术20克，装入布袋内煮沸放患处，一日一次，一次20分钟，连用7到10天。
3、青风藤50g、黄芪50g、黑豆50g。以上三种药拿来煎服，一日一剂，连服七剂为一疗程，大多服过二三剂即开始见效。神奇养生网 wwW.lyXunloNg.cOM
4、附子9克，川芎9克，炒杜仲9克，川牛膝13克，桂枝15克，豨莶草31克，细辛15克。用水煎服同时中药渣用布袋包装，腰在腰部疼痛位置，每日2次。对腰间盘突出的患者有很大的帮助。
这些偏方大家最好咨询专业的医师之后再使用，不一定适合所有人，还有很多禁忌事项需要清楚。
腰间盘突出如何缓解：
1、保持正确的姿势：在日常生活中要注意维持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
2、合理锻炼：选择适合自己的低强度锻炼方法，如散步、游泳等，以加强腰部肌肉。
3、控制体重：过重的体重会增加腰椎的负担，加重腰间盘突出的症状。
4、避免长时间弯腰或扛重物：这些动作会对腰部造成额外的压力，增加腰间盘突出的风险。
下文对于腰椎间盘突出患者日常的禁忌事项，以及正确的睡姿有介绍，感兴趣可以看看。
腰椎间盘突出十大禁忌
5、不要睡软床，最好选择硬板床，因为床太软会导致不符合人体生理弯曲度，导致腰肌紧张僵硬，血液循环不畅通，加重腰椎间盘突出的病症。
6、不可以长时间的精神紧张，精神过度紧张会引起肌肉紧张，肌肉长时间的收缩，对腰椎间盘的压力会非常大......【查看详情】
腰间盘突出正确睡姿图
1.退行性腰间盘突出——适合趴着睡
注意，趴着睡觉其实对腰椎有害，但如果你是退行性腰间盘突出患者，那么趴着睡是正确的，还需要在腹部这里垫一个枕头，如图，这样做可以减轻腰部的压力。如果不点枕头就错了，会增加颈部的压力，导致趴着睡十分难受......【查看详情】
