雪燕属于一种非常有营养的滋补品，能够帮助滋补身体、提高免疫力，特别是女性食用之后对身体有很大的好处，但要注意的是，有3种女人不适合吃雪燕，分别是孕妇、经期女性以及寒性体质的女性，这三种女性食用燕窝可能会给身体带来不良影响，所以不适合吃。
3种女人不适合吃雪燕
1、孕妇
由于雪燕中含有着一些活性物质，这种物质会刺激女性的子宫收缩，而孕妇食用之后可能会发生强烈的宫缩从而导致流产，所以要避免食用，而且雪燕中含有重金属物质，过多食用会对胎儿的生长发育造成不良影响，孕妇是不适合服用雪燕的。
2、经期女性
虽然雪燕有着滋补身体、美容养颜的功效，但是不建议经期女性食用，这是因为雪燕在体内比较难以消化，通常需要1-2天才能够完全被消化吸收，而有一部分女性在经期的时候会有肠胃不适的症状，这个时候食用雪燕会对身体的消化带来一定负担，而且也不利于体内废物和毒素的排出。
3、寒性体质的女性
寒性体质的女性体内的寒气比较多，而食用雪燕不仅不能够帮助排出体内的寒气，反而有可能会阻碍寒气排出体外，导致体寒的症状加重，所以是不建议寒性体质的女性食用燕窝的，可以适当的多食用一些温补的食物帮助驱散寒气，比如羊肉。
以上所说的3种女人不适合吃雪燕，除此之外，也不建议过敏体质的女性食用，因为雪燕成分复杂，比较容易引起过敏，而且雪燕虽然是一种有营养的滋补品，但是不建议大家为了追求其保健功能而大量的食用，否则会对身体造成不良影响，还是要合理的饮食才是最健康的。
吃雪燕的10大禁忌
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雪燕中的蛋白质含量比较高，在吃雪燕的时候要尽量避免与辛辣油腻食物以及酸性食物同食，可能会对胃肠道造成一定影响，从而引发消化道不适的症状......【查看详情】
