柚子是秋冬季较为常见的水果，其不仅营养丰富，而且味道酸甜可口，很多人都喜欢吃，除了柚子肉可以吃之外，柚子皮煮水也是有不少好处的，柚子皮煮水的6个功效包括健胃消食、美容养颜、降脂减肥、消肿止痛、润肺止咳以及消炎止痒，大家平时也可以将柚子皮留下去除异味。
柚子皮煮水的6个功效
1、健胃消食
柚子皮性温、味微苦，还带有浓郁的柚子香气，可以将其切丝晒干之后用来泡水喝，有着益脾健胃、帮助消化的作用，特别是对于食欲不振的人来说，用其泡水喝，可以增强食欲，还能够帮助食物消化。
2、美容养颜
柚子皮中所含有的维生素C含量非常的丰富，其属于一种抗氧化成分，能够抑制黑色素的生成，帮助减少面部色斑，还可以美白肌肤，并且还含有维生素P，能够帮助修复受损的肌肤，防止毛孔粗大。
3、降脂减肥
柚子皮泡水喝是可以帮助加快体内的脂肪代谢与分解的，在饭后用柚子皮泡水喝，能够加快食物的消化，还可以去除油脂，帮助减少脂肪在体内的堆积，起到清肠排毒、减肥瘦身的目的。
4、消肿止痛
柚子皮泡水喝还可以帮助消肿止痛，其有着消炎杀菌的作用，经常用其泡水喝，能够帮助消除咽喉炎症，缓解咽喉炎以及声音嘶哑等不良症状。
5、润肺止咳
柚子皮煮水喝还有着润肺止咳的效果，特别是对于上火所引起的肺热咳嗽，有着一定的改善作用，可以在柚子水中加入适量的蜂蜜或是糖，能够帮助化痰消食、止咳平喘。
6、消炎止痒
柚子皮煮水出了饮用以外，其还可以用来泡脚，帮助消炎止痒，其对于治疗脚气的效果也非常好，可以将柚子皮放入水中煎开之后泡脚，可促进伤口的愈合。神奇养生网 wWW.LYxUnLonG.COM
以上就是柚子皮煮水的6个功效，柚子皮煮水对于人体有着多种功效和作用，除此之外，柚子皮也可以放置在冰箱等地方帮助去除异味，所以大家以后吃完柚子千万别急着丢皮，其还可以发挥很多用处。
