烂嘴角，通常指的是口角炎，主要表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，患者张口易出血，吃饭、说话均受影响。烂嘴角的发生与多种因素有关，包括营养不良、维生素缺乏、感染、机械刺激等。在饮食方面，烂嘴角最怕3种水果：柑橘类、热带水果、坚硬的水果都不适合吃。
烂嘴角最怕3种水果
1、柑橘类水果
如橘子、柚子、柠檬等。这些水果富含维生素C，对于增强免疫力、预防感冒等有一定好处。然而，柑橘类水果中的酸性物质含量较高，如果烂嘴角患者摄入过多，可能刺激口角部位的皮肤，加重疼痛和炎症。
2、热带水果
菠萝、芒果、榴莲等。这些水果口感鲜美，营养丰富，但其中含有的某些物质可能引发过敏反应，尤其是对于过敏体质的人来说。烂嘴角患者如果对这些水果过敏，摄入后可能导致口角部位更加红肿、瘙痒，甚至引发感染。
3、坚硬、粗糙的水果
甘蔗的表皮或果肉较为粗糙，食用时可能对口角部位造成摩擦和损伤，加重烂嘴角的症状。此外，这些水果中的一些成分也可能对口角部位的皮肤产生刺激作用，不利于炎症的消退。因此，烂嘴角患者在选择水果时，应尽量挑选口感细腻、易于消化的品种。
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除了避免上述三种水果外，烂嘴角患者还应注意保持口腔卫生，避免用舌头舔舐口角部位，以免加重炎症。同时，可以适当补充维生素B族和锌等营养素，有助于促进口角炎的康复。在饮食方面，应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，避免辛辣、刺激性食物的摄入。
其实橙子、火龙果、西瓜、猕猴桃、梨子等水果是可以适量吃的，有助于缓解症状，但注意不要吃太多，避免刺激。
