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带壳鸡蛋隔水蒸几分钟

来源:神奇养生网(www.lyxunlong.com)时间:2020-12-22 14:12作者:admin手机阅读>>

在水里蒸一个有壳的生鸡蛋通常需要十分钟,在水里煮只需要七八分钟。鸡蛋是一种非常有营养的食物,含有大量的蛋白质,我们可以每天吃一个鸡蛋来补充身体所需的营养。

生的带壳鸡蛋隔水蒸多久

我们如果想要把带壳的生鸡蛋放入蒸锅中蒸熟的话,那通常要耗费十分钟左右的时间。如果我们是要把带壳的鸡蛋放入水中煮的话,那只需要七八分钟就能把它煮熟了。

鸡蛋就是母鸡产下来的卵,它内部含大量的蛋白质,而且它的蛋白质中的氨基酸也比较容易被人体吸收,所以我们可以每天都食用一个鸡蛋来补充身体所需的营养。

鸡蛋除了可以带壳蒸之外,还可以制成蛋羹。我们只需要先将鸡蛋打散并将它和白开水按照1:5的比例混合在一起,然后撇去鸡蛋表面的浮末再将它放入锅中蒸十分钟即可。神奇养生网 Www.LYXUNloNG.cOM

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