我们在感冒的时候往往我们的胃口不好，吃什么大多是没有胃口，所以说在感冒的时候饮食也要了解一些注意事项，这时候尽量要吃一些清淡的食物，这样有助于感冒的好转，另外在感冒的时候，也可以吃一些具有清热解毒的一些家常菜，这都有助于感冒的治疗，平时应该多吃一些新鲜的果蔬，下面我们来了解一下感冒吃的家常菜有哪些。
感冒吃的家常菜有些
一、红白糖煮豆腐
/做法准备老豆腐一块，红糖，白糖各20g。把豆腐当中挖一窝，放入红白糖，放入碗内隔水蒸30分钟，一次吃完，连服4次。/适用清热、生津、润燥，各种咳嗽均可。能有有效地滋润肺部，起到止咳作用。
二、玉米须橘皮水神奇养生网 WWw.lYxunlONG.COm
做法干净玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。 适用驱风散寒止咳，尤其擅长祛痰湿咳嗽。平时脾胃就不怎么好，容易拉肚子，咳嗽有痰的用这个方子简直就是量身定制了。
三、萝卜猪肺汤
做法萝卜1个，猪肺1个，莲子15克。加水共煮1小时，吃莲子喝汤就好啦!适用清热化痰，止咳平喘。若久咳不止，痰多气促，这个汤可以「以形补形」，让人舒服许多
四、百合鸡蛋
做法准备白糖50克，鸡蛋1个，百合干15g、生姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。百合干泡水煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次。/适用久咳不愈，可补虚损。若是兼有嗓子痛，这更是能让嗓子快速舒服的方法。若有黄痰、上火的症状，则不要放姜。
五、蜂蜜蒸梨
做法梨1个，蜂蜜50克。先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。 适用生津润燥，止咳化痰。可改善肺有虚热，咽干咳嗽、手足心热。干燥上火用这招特好使。
