很多人会在洗澡的时候顺便也把头发一起洗了，很多人会选择先洗完头发再洗澡，这其实是不正确的做法，那为什么洗澡的时候不能先洗头呢？这主要是因为浴室的温度一般会高于外面的温度，进入浴室的时候血液会集中在头部，所以这个时候是不能先洗头的，容易造成头晕。
洗澡的时候不能先洗头
1、引起头晕
由于浴室的温度一般会高于外面的温度，在进入浴室的时候，血液会迅速的聚集在头部，这个时候先洗头的话，就会使大量的血液流向皮肤表面，从而导致心脑缺血，这个时候就会感觉到头晕等不适症状，特别是冬天的时候更要注意。
2、导致心脑血管疾病
如果长期的保持先洗头再洗澡，就很容易会引发心脑血管疾病，特别要注意的是老年人和本身就有心脑血管疾病的患者，先洗头很有可能会导致心肌梗塞和脑梗塞。
3、建议先洗脸
正确的洗澡顺序是先洗脸，因为热水和水蒸气会让毛孔迅速的扩张，这个时候先洗脸可以使油污被洗干净，以免毛孔会污垢阻塞，导致皮肤疾病。
4、从四肢开始洗神奇养生网 www.lyXunLong.coM
洗完脸之后，就是洗身体，在洗全身的时候，建议是先从四肢开始洗，不要一开始就洗心脏的部位，等到身体逐渐适应水温之后，再开始清洗身躯，最后是洗头。
为什么洗澡的时候不能先洗头？这是因为先洗头对身体的危害比较大，很容易就导致头脑缺血而产生眩晕，这个时候很有可能会在于是摔跤，对于老年人来说，后果是比较严重的，所以建议大家不要先洗头。
