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干香菇没泡发可以吃吗 干香菇泡多久可以吃
2021-01-19 12:24来源:神奇养生网

  干香菇没泡发可以吃吗?干香菇没泡发是可以吃的。但是没有泡开的干香菇咬的费劲,口感不好,煮起来也费劲;没有泡开的干香菇里有脏的东西清洗不出来,这样吃也不卫生,还浪费材料;建议煮香菇前还是将其泡开,清洗干净再进行煮食,这样不仅口感好,还卫生。

  干香菇泡多久可以吃

  1、用冷水将香菇表面清洗干净,将香菇根部除去,盖朝下置于30℃左右的温水中浸泡一个小时至两个小时即可。

  2、香菇含有一种核糖分解酶,用冷水浸泡不容易将这种物质泡出,冷水泡时间要长很多。一般个头小的泡发时间短一点,10个小时,体积比较大的,泡发时间最少应不少于12个小时。

  干香菇如何泡发

  1、冷水泡发

  冷水浸泡香菇是最常见的方法之一,一般是在食用的前一天晚上用冷水浸泡。一般个头小的泡发时间短一点,有10个小时左右即可。而对于体积比较大的干香菇,最好是在12小时以上。

  2、热水泡发

  为了加快香菇的泡发时间,也有不少人会用热水浸泡。使用热水泡发香菇时,香菇需要浸泡七八个小时,香菇的根面向水里。等香菇泡发差不多的时候,可以洗一下香菇中的泥沙。这种热水一般是30-40度,但如果是食用50度以上的热水,一般十几分钟即可泡发。

  3、加淀粉泡发

  淀粉泡发干香菇也是比较常见的,具体做法是:用清水将香菇泡发一个小时膨胀后,再加入少量湿淀粉清洗菇身后清水冲洗,可更加干净彻底洗去干香菇的泥沙。这种泡发方法会使香菇的颜色更加鲜艳,同时比单纯用温水浸泡的效果也比较好。

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