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芒果是哪里的特产?食用有什么好处?
2021-09-29 16:48来源:神奇养生网

  芒果是哪里的特产?芒果原产于印度,世界上主要分布在印度、孟加拉、泰国、马来西亚以及中南半岛等地区。我国芒果主要产于海南、云南、广西、广东、福建、台湾等省。

  芒果生长的有效温度为18-35℃、枝梢生长的适温为24-29℃、坐果和幼果生长需大于20℃的日均温。世界芒果生产区年均温在20℃以上,最低月均温大于15℃。中国能正常生长结果的产区年均温为19.8-24.1℃,但以年均温21-22℃、最冷月大于15℃、几乎全年无霜的地区为多。

  芒果是哪里的特产?食用有什么好处?

  芒果食用有什么好处?

  1、益胃止呕

  食用芒果有助于增加肠胃的蠕动,肠胃的蠕动加快以后,就可以增加消化食物的速度,从而起到止吐、消食的作用。

  2、预防夜盲症

  芒果之中含有丰富的胡萝卜素,食用之后可以为人体补充维生素A。而维生素A可以帮助维持正常的视觉功能,并增加人在暗环境中的可见能力。

  3、抗肿瘤

  经过科学实验表明,维生素A及其衍生物有着一定抑制细胞癌变,提高细胞对化学致癌剂抗性能力的作用。食用芒果可以为机体补充维生素A,从而起到抗肿瘤的作用。

  4、杀菌

  芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

  5、抗血脂

  芒果中维生素C和胡萝卜素的含量可以降低血液中胆固醇、甘油三酯等脂质的含量,帮助预防坏血病,同时也具有预防动脉硬化及高血压的作用。

  6、预防便秘

  芒果之中还含有大量的纤维,食用以后可以促进人体的消化系统功能,帮助清除宿便,对预防便秘有着一定的作用。

  7、嫩肤美容

  芒果中含有丰富的维生素A,该物质在保护视力的同时,对于人体肌肤也有良好的保护作用,可以使肌肤保持良好的弹性。

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