神奇养生网
优质生活平台
神奇生活知识正文
艾灸中脘忽然瘦下来了(艾灸后瘦了)
2022-05-07 15:08来源:神奇养生网

  艾灸刺激穴位,可以对经络进行调整,还能平衡脏腑功能,可以帮助肠胃蠕动,对脂肪进行吸收,有助于排泄,这样便能达到减肥效果。通过艾灸就将人堆积的脂肪给消耗掉,这样也就瘦了。艾灸瘦身的也是很安全的,效果也不错的。

  艾灸减肥灸哪里

艾灸中脘忽然瘦下来了(艾灸后瘦了)

  1、大椎穴,常灸这一穴位可以让身体变得更加畅通,对于不经常运动的人来说,这一穴位是非常好的穴位,对减肥有一定的效果。

  2、关元穴,关元穴位于肚脐上,常灸这一穴位可以帮助我们延年益寿,另外,我们的腹部是脂肪聚集的地方,艾灸关元穴可以促进肚脐中的经络疏通,加速脂肪代谢,从而达到减肥目的。

  3、三阴交,三阴交是位于脚部的一个穴位,艾灸三阴交可以调理脾胃,生活中有不少人是因为脾胃虚弱而引起的肥胖,所以艾灸三阴交是非常不错的。

  艾灸本身就有减肥的功效,如果要是灸的部位合理的话,就能起到瘦身的功效。但是,艾灸不能灸面部,像皮肤薄的部位也不宜灸,而且在疲劳,发烧,情绪不定的情况下也不宜灸。还有就是有传染病,抽风等情况的也不宜灸。

展开剩余内容
注:本文【艾灸中脘忽然瘦下来了(艾灸后瘦了)】来源于网络,如有侵权请联系删除!
知识标签:艾灸中脘忽然瘦下来了(艾灸后瘦了)