大家现在喝的比较多的都是牛奶粉和羊奶粉，很少有人喝骆驼奶粉的，其实随着我们生活水平的不断发展，这两年骆驼奶粉也越来越受欢迎，骆驼奶粉的功效和作用很多人都不知道，其实它的营养价值也十分丰富，丝毫不输给牛奶粉。
骆驼奶粉的功效和作用
1、提高免疫力
大家都知道牛奶粉中的营养成分十分丰富，其实骆驼奶中的营养成分丝毫不熟牛奶粉，甚至骆驼奶粉中的维生素c的含量要远远比牛奶中的含量还要高，可以提高儿童和老年人的免疫力，改善我们的身体状况，使我们变得更健康。
2、补充钙质
骆驼奶粉是由骆驼奶加工而成，其中含有大量的钙、磷元素和维生素d等营养物质，我们可以在每天晚上睡觉之前冲泡一杯，不仅可以帮助我们提高我们的睡眠质量，还可以补充我们的钙质，帮助我们小朋友能够长高，帮助老年人预防骨质疏松。
3、预防心血疾病
很多人不知道为什么骆驼奶粉还能预防心血疾病，其实是因为骆驼奶粉中富含丰富的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸有着非常强的抗氧化的作用，不仅能够帮助我们清除自由基，还能够帮我们清理血栓，防止脂肪在我们血管里面推挤，促进我们的血液循环。
4、抗衰美容
维生素c能够美白的功效相信大家都知道，这是因为维生素中的营养物质能够帮助我们祛黄抗氧化，使我们整个人的气色都变得十分好，而驼奶粉中恰恰加含有大量的维生素c，所以我们想要美容的人，可以坚持喝一段时间的驼奶粉，一定有非常好的功效。
驼奶粉虽然好喝，而且营养成分也十分丰富，但是我们在喝的时候一定要注意驼奶粉的禁忌，千万不能够喝巧克力一起吃，因为两者会产生化学反应，影响钙的吸收，同时也不能够和水果或者是药物一起吃，否则会产生絮状物导致消化不良，或者是导致影响药效。
为什么不建议长期喝有机奶粉
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牛奶什么时候喝效果最佳
一般在我们临睡的时候可以喝一杯牛奶，这样会使我们的睡眠质量更加好，同时小朋友在临睡之前喝牛奶的话，能够帮助我们小朋友在晚上睡觉的时候促进身体的生长发育，帮助小朋友长高，同时如果是老年人喝的话，可以帮助体内的钙质得到补充，帮助老年人预防骨质疏松......【查看详情】
