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男生脸上出油长痘痘怎么办(改善出油长痘的习惯)

发布时间:2021-12-26综合资讯     返回首页

  男生脸上油的长度是痘痘症状,被认为是痘痘。发病是雄激素和皮脂腺合成分泌增加,导致毛囊增生角质化,导致毛囊堵塞,形成脂肪栓,即痤疮。男生脸上的痘痘油怎么办?

  男生脸上出油长痘痘怎么办

  1.注意饮食

  油性皮肤是形成痘痘的发病基础,忌食辛辣刺激以及高热量类食物。需要多吃新鲜果蔬类以及粗粮,目的是在于调节脂代谢,减少油脂的分泌,从而减少痘痘的形成。

  2.注意面部清洁卫生

  男生脸上出油长痘痘怎么办(改善出油长痘的习惯)

  对于男性朋友来说要格外注意面部清洁。使用温水洁面,保持肌肤清爽,以免油脂堆积,导致毛孔阻塞,容易引起粉刺及痘痘的产生。

  3.药物治疗

  若脸上痘痘较严重可以口服克拉霉素缓释片以及维胺酯胶囊、维生素B6片等药物。或在面部痘痘区域可以外用氯碘羟喹乳膏、阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。不要用手抠剂,以免发炎感染或导致色素沉积留下疤痕。在服用药物的同时也可以辅助果酸换肤等物理治疗的措施。

  4.保持睡眠充足

  熬夜容易导致新陈代谢速率降低,造成皮肤水分流失,还会导致肝肾等器官功能下降,体内毒素无法及时排出,更容易长痘。油性肌肤者本身就容易长痘痘,如果再加上熬夜这种坏习惯,皮肤痘痘更容易疯狂生长。所以油性肌肤者尽量不要熬夜,保持良好的作息,有利于肤质的改善。

  结语:男生脸上出油长痘痘怎么办?男生雄激素分泌较旺盛,皮脂也较活跃,更容易出油长痘。在日常生活中要注意面部清洁卫生,保持良好的生活作息和饮食,在必要时也可进行药物治疗。

     
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