艾灸是一种传统的中医疗法，很多人做完艾灸之后会发现，进行艾灸的地方会有水，那么艾灸出来的水要擦掉吗?这些是什么东西呢?其实艾灸就是一种性温，通过热量渗透到皮肤，组织经络血脉，起到一定的治疗作用的。正常情况下艾灸之后皮肤后会出现水分，和皮肤出汗有关系，所以可以用柔软的纸巾或湿巾轻轻的擦拭一下!
艾灸的时，要注意不要过于长。那么艾灸还有哪些注意问题呢?让我们来详细的了解一下吧。
我们常说冬病夏治，艾灸的最佳时间是夏天，因为夏天穿衣服比较少。脱了衣服艾灸不容易受凉，而且人对温度比较敏感，夏天艾灸不容易被烫伤。所以在夏天艾灸，可以起到补益的效果。其实艾灸没有什么固定的时间，饭前饭后早晚都可以，只要不是太饿就行，艾灸的时间最好控制在半个小时到一个小时，不要太长。艾灸有非常好的作用，可以健脾和胃，调通三焦，利水消肿，通经活络，行气止痛，调理冲任，温补下元。中医是非常博大精深的，很多疾病，吃了西药效果不怎么好，但是通过艾灸可以达到很好的效果。
那么艾灸有哪些禁忌和注意事项呢?因为艾灸是用火熏灸，不注意很有可能会引起皮肤局部烫伤，所以在艾灸的过程中一定要注意暴露在外的部位，例如脸，最好不要艾灸，以免形成淤痕，影响美观。对于那些极度疲劳，过度饥饿，暴饮暴食，喝酒大汗淋漓，情绪不稳，或妇女经期的人最好不要艾灸。有传染疾病或者免疫力低下的人不易艾灸。艾灸的时候一定要专心致志，耐心坚持，不要分散注意力，以免移动穴位。
另外艾灸要长期坚持，不要三天打鱼两天晒网。艾灸的时候一定要找专业的医生找准穴位，保证艾灸的效果。艾灸的时候，冬季一定要注意保暖，夏季高温的时候要防止中暑，要保证室内空气的流通。艾灸的效果不是一蹴而就的，是循序渐进的，所以在艾灸的初期，要少量，小剂量的进行，后期效果好的话，可以大剂量的进行。神奇养生网 WWW.lYXUNlong.com
现在的人民生活水平提高了，大家都开始注重养生了，艾灸从中医讲是一种治疗疾病的很好方法，可以通经活络，达到西医所不能达到的效果，另外在艾灸的时候，大家一定要注意一些事项。循序渐进坚持治疗，保持良好的心态，注意参加体育锻炼，注意饮食。只有各方面都注意到了疾病才能更早的痊愈。
