在现代社会，人们整天都很忙。工作压力非常大，夫妻之间在处理家庭事务时很少交流。因此，夫妻生活中自然会出现很大的问题。许多人说，只要两个人真的相爱，他们就会忽略增加壮阳的问题!即使这对夫妇的生活不和谐，也不会影响。
男同胞壮阳中草药有哪些
1、冬虫夏草
又称冬虫草、虫草,它是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材,与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和,一年四季均可食用,老、少、病、弱、虚者皆宜,比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。
2、海马
海马是一种经济价值较高的名贵中药,具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能。
3、蛤蚧
蛤蚧为较常用中药,始载于“开宝本草”,原动物只有一种。有补肺肾,益精血,止咳定喘的功效。
4、续断
又名川续断、和尚头、山萝卜,能够补肝肾,强筋骨,续折伤,止崩漏。用于腰膝酸软,风湿痹痛,崩漏,胎漏,跌扑损伤。酒续断多用于风湿痹痛,跌扑损伤。盐续断多用于腰膝酸软。
变粗变大的壮阳方法
1、运动壮阳法
合理的运动锻炼不仅能保持健康的体魄,而且能提高同房的质量。专家建议每周运动2-4次,每次持续30-45分钟的有氧运动,可大大提高同房质量和乐趣,减少阳Wei发生,提高欲望,达到壮阳的效果。
2、冷热水交替浴,提高男同胞性机能神奇养生网 WwW.LYXUnlong.cOm
使用冷热水交替浴,顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡,身体充分温热后,然后给Ying部加冷水,待3分钟左右,丁丁Ying囊收缩后再进入浴盆,如此反复3-5次,每天坚持X功能便会增强,精力更加充沛,减轻疲劳。
3、“空冷式”锻炼法
生产精子和雄性激素的睾丸在运作时需要比体温稍低的温度,因此被子盖着Ying囊不能良好的散热就会影响睾丸的功能,我们可以将Ying囊暴露在凉爽的空气中睡眠从而解决这个问题。“空冷式”锻炼法对年轻男同胞的效果极佳,促进精子的生产和雄性激素的增加,同房得以改善。
4、Ying囊按摩法
按摩Ying囊,方法就是用手指从Ying囊上部轻轻揉搓睾丸,每次2-3分钟,一日一次即可,不需要过长的时间。这种方法能改善睾丸的血液循环,提高男同胞X功能。
