发布时间：2023-11-02 14:49
1、免疫力下降
正常人的体温在36-37度之间，如果体温低于36度，就会导致免疫力下降。因为体温的下降会减慢身体的新陈代谢，使身体的能量供应不足，影响免疫系统的正常运作。这使得身体更容易受到病毒和细菌的感染。
2、心血管疾病风险增加
体温与心血管健康密切相关。体温过低会使得血液流速变慢，增加血液粘稠度，从而增加心血管疾病的风险。低温也会刺激交感神经，使得心跳加快，血压升高，对于心脏病患者来说，这可能会加重病情。
3、新陈代谢减缓
体温下降会影响身体的新陈代谢速度，使得身体消耗能量的速度减缓。这会导致身体更容易堆积脂肪和体重增加。
4、神经系统问题
头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退等。低温还可能引发神经痛和肌肉疼痛等问题。
5、消化系统问题
胃肠道蠕动减缓，胃酸分泌减少，从而影响食欲和消化功能。此外低温还可能导致胃痛、腹泻等。
6、生殖系统问题
对于女性来说，体温过低可能会影响月经周期和生育能力。对于男同胞来说，低温可能会影响精子质量和数量。
7、心理问题
体温过低还可能引发心理问题，如情绪低落、焦虑、抑郁等。这可能是因为低温会影响神经递质的合成和释放，从而影响大脑的功能。
体温上不了36度会对身体造成或大或小的危害。为了保持身体健康，我们应该注意保暖，避免长时间处于低温环境中，尤其是在冬季和春季。同时，我们也应该注意合理饮食和适量运动，增强身体的抵抗力和免疫力。如果大家的体温长时间低于36度，建议及时就医检查和治疗。