皮肤也分很多的种类，一般油性皮肤的人比较多，油性皮肤不注意清洁，就会长痘，那油性皮肤怎么改善呢？五个方法，一是注意保湿补水，二是用冷热水交替洗脸，三是用柠檬汁洗脸等，这几个办法都能够有效的帮助改善油性皮肤，在饮食方面也要注意少吃辛辣刺激的食物。
油性皮肤怎么改善
1、注意保湿补水
首先要注意脸部皮肤的保湿补水，由于皮肤缺水就会导致脸部出更多的油，这样就会使毛孔堵塞，毛孔也越变越大，不能一味的想着要去控油，越控油反而油越多，只有在控油的同时把补水工作做好，才能够真正的缓解出油的问题。
2、冷热水交替洗脸
在洗脸的时候，可以用冷热水交替着洗脸，首先在洗脸的时候可以先用温水洗脸，这样就可以使毛孔张开的更大，将里面的油污清洗出来，之后再用冷水洗脸，使毛孔收缩，减少油脂的分泌，可以这样反复的洗三次脸，帮助促进毛孔的收缩以及面部的血液循环。
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3、柠檬汁洗脸
柠檬汁有着帮助收缩毛孔的作用，油性皮肤在洗脸的时候可以在水中加入1勺的柠檬汁，搅拌均匀之后用来洗脸，先轻轻的拍打面部，促进吸收，坚持使用一段时间之后，就能够减轻出油的现象。
4、控制饮食
油性皮肤人群在平时还要注意控制饮食，建议是清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，可以避免刺激油脂腺分泌过多的油脂，帮助有效的改善油性皮肤的状况。
5、作息规律
油性皮肤的人一定要作息规律，平时早睡早起，不熬夜，可以有效的改善油性皮肤，并且还能使痘痘大量的减少。
油性皮肤怎么改善？除了从皮肤上下手，平时的饮食和生活习惯都会影响到皮肤出油的情况，所以建议油性皮肤的小伙伴们，在控油补水的同时，一定要注意饮食和作息规律。
