对于经常失眠的人群来说，安眠药就是他们的救星，但是有些患者会担心长期的吃安眠药会对身体有损伤，今天给大家介绍十大最安全的安眠药，包括自然褪黑素、安定片、帕罗西汀、氯硝西泮、艾司唑仑、奥马西平、曲唑酮、阿戈美拉汀、佳乐定片以及地西泮。
十大最安全的安眠药
1、自然褪黑素
自然褪黑素是一种自然产生与人体中的激素，其对于调节睡眠的周期有着非常重要的作用，作为一种补充剂。其被认为是一种安全且没有依赖性的安眠药。
2、安定片
安定片属于一种抗焦虑的药物，也能够被用于治疗失眠，但要注意的是，虽然其在临床上使用的较多，但是仍然要在医生的指导下服用。
3、帕罗西汀神奇养生网 wWW.lyxUNLONg.COM
帕罗西汀主要是用来治疗焦虑症以及抑郁症等精神类疾病，但也可以用来治疗失眠，帕罗西汀能够增加大脑中的5-羟色胺水平，从而达到安眠的作用。
4、氯硝西泮
氯硝西泮属于一种苯二氮类药物，能够帮助缓解失眠以及焦虑的症状，但是也是要在医生的指导下服用才行。
5、艾司唑仑
艾司唑仑属于一种短期治疗失眠的药物，其具有较长的半衰期，所以在使用该药物时要注意保留充分的睡眠时间，以免影响到生活或者是工作。
6、奥马西平
奥马西平属于一种非苯二氮类药物，其和艾司唑仑一样，用于短期治疗失眠，其也被认为是一种最为安全的安眠药，其副作用和依赖性都很小。
7、曲唑酮
曲唑酮有着镇静的作用，主要用于治疗失眠以及催眠药物停药之后的症状反弹，如果在停用其他安眠药之后又开始失眠，就可以选择曲唑酮。
8、阿戈美拉汀
阿戈美拉汀主要用于治疗失眠以及抑郁症等症状，能够帮助改善因抑郁而导致的失眠现象。
9、佳乐定片
佳乐定片能够帮助缓解因失眠所带来的不适感，并且是一种相对比较安全的药物，对于催眠和缓解焦虑有着较好的效果。
10、地西泮
地西泮也是一种较为常见的药物，能够用于治疗轻度、中度的失眠，其能够帮助抑制中枢神经系统的兴奋性，从而起到镇静、催眠等效果。
以上就是十大最安全的安眠药，对于有失眠现象的人群来说，最好是选择副作用和依赖性较小的药物，并且平时可以适当的运动来帮助入睡。
