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四种人是假性高血压,剧烈运动/饱餐后/情绪急剧改变(自主恢复)

来源:神奇养生网(www.lyxunlong.com)时间:2023-10-07 17:14作者:SHUO手机阅读>>

每年高血压患者在不断增多,大家对于该疾病也更加的耳熟,高血压是常见的心血管疾病之一,主要是由于生活方式所导致的,但血压高不一定就是高血压患者,有四种人是假性高血压,分别是剧烈运动、长期处于寒冷环境下、饱餐后人群以及情绪急剧改变都会导致血压升高。

四种人是假性高血压

1、剧烈运动

在剧烈运动之后会出现高血压,进行缓慢且舒适的运动,能够帮助扩张周围的小血管,使血压有所下降,对于稳定高血压有着一定的好处,但是在剧烈的运动之后,就很有可能会使血压升高,这种情况下适当休息之后,血压就会恢复正常,属于假性高血压。

2、长期处于寒冷环境

在冬天天气冷的时候很容易会出现高血压,因为在天冷的时候,人体的皮肤会受到寒冷的刺激,从而导致血管的收缩,使内脏的血容量增多,这种时候人们血压会普遍的上升,高血压患者的血压上升的会更加明显,所以长期处于寒冷环境中的人血压要比其他人更高。

3、饱餐后人群神奇养生网 Www.LYxUnlONg.cOM

人在进食的时候血压往往会上升5-8毫米汞柱,并且可以持续1小时左右,舒张压一般不会受到影响或者是会微微下降,这是由于在消化的时候,腹腔内脏的血管发生扩张的原因。

4、情绪急剧改变

情绪急剧的改变也会出现高血压,比如忧虑、惊恐、兴奋以及精神紧张等,都会使血压升高,而放松、愉悦的心情会使血压下降,一般情绪逐渐放松下来,血压也会迅速的回到正常的水平。

以上所说四种人是假性高血压,这四种情况下的血压上升,在一段时间之后都会恢复到正常的范围,而高血压患者的血压如果不通过药物控制,是很难自己降下来的,一旦发现自己有高血压的现象,一定要引起重视,需遵医嘱服用药物来帮助控制病情。

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