痔疮肿疼怎么快速消肿止痛?痔疮是一种由于人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团[1],主要有内痔疮和外痔疮两种类型,内痔疮轻易不会引起疼痛,外痔疮则常常引起肿疼。
引起痔疮肿疼的原因有很多,久坐、进食刺激食物或者便秘[2]、肥胖、年龄超过50岁等都可能造成肛门周围的血管受到压迫,血流不畅,从而引起痔疮,诱发肿胀疼痛。
那么痔疮肿疼怎么快速消肿止痛呢?以下几个方法可以有效缓解痔疮肿疼。
1、冰敷或热敷:在患处应用冰袋或冷敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。可以使用冰袋或冷毛巾在患处敷15-20分钟,每2-3小时一次,可有效减轻疼痛和肿胀。
2、药物治疗,痔疮肿疼怎么快速消肿可以口服消脱止,即草木犀流浸液片,有缓解肛门肿胀、疼痛、渗血的作用[3],或可局部涂抹利多卡因凝胶等麻醉药缓解疼痛,以及痔疮药膏也可以减轻疼痛和肿胀,并促进痔疮的愈合。神奇养生网 www.LYXUnlONg.COm
3、家庭疗法,如果手边没有方便的药,可以在肿疼位置抹凡士林或蜂蜜,减轻疼痛和保湿。
虽然痔疮肿疼怎么快速消肿止痛的方法有很多,但是我们更应该积极预防痔疮肿疼,避免痔疮诱发:
1、积极改善生活习惯,饮食方面保持均衡,多摄入高纤维食物,如蔬菜、水果和全谷类食物,同时要注意避免进食辛辣、刺激性食物等不良饮食习惯;行为方面避免长时间久坐或站立,长时间的坐姿会使痔疮受到压迫,加重肿胀和疼痛。可以尝试在坐着的时候使用垫子或枕头来提高臀部,或每隔一段时间就站起来走动一下。
2、保持大便通畅,避免过度用力,便秘或过度用力排便会使痔疮破裂或加重肿胀和疼痛。可以选择坐便器而不是蹲便器等措施,有助于保持大便通畅。
3、适当运动和多喝水,适当运动可以促进血液循环,增加肛门周围的肌肉张力,预防痔疮的发生,多补充水分能软化大便,既可预防便秘也能帮助缓解疼痛和肿胀,但需多喝温水或冰水,避免喝含咖啡因或酒精的饮料。
4、穿宽松透气的裤子:穿紧身或纤维材质的裤子会使痔疮受到刺激,加重肿胀和疼痛。可以穿宽松透气的裤子,以减少对痔疮的刺激。
5、定期进行肛门检查,定期进行肛门检查可以及时发现并治疗痔疮等肛门疾病,避免病情恶化。
以上,我们既说了痔疮肿疼怎么快速消肿的方法,也说了如何减轻痔疮肿疼、快速消肿止痛的方法,除此之外,痔疮肿疼难忍时我们还需要注意几点:
1、把握就医时机:如果痔疮肿疼持续时间较长或者症状加重,用药丝毫不起作用,应该及时就医,避免病情恶化。
2、选择合适的药物治疗:在使用药物治疗前应该先与医生讨论治疗方案,选择适合自己的药物。
3、别怕羞别逃避,在治疗过程中应该积极与医生沟通,了解治疗方案和恢复时间,及时反馈病情变化和不适感。
4、注意个人卫生和饮食习惯:保持良好的个人卫生习惯和饮食习惯有助于预防和治疗痔疮肿疼。
参考文献:
1.罗虹雨,龚晓松,陈维顺,等PPH荷包缝合高度对混合痔手术疗效及肛管压力的影响[J].现代医学.2016,44(3):302
2.张鹏,吻合器痔上黏膜环切术(PPH)治疗痔疮的应用分析[J].中国医药导刊,2016,18(5):440-441,443.
3.徐伟,张艳,痔疮的物理治疗辅以口服草木犀流浸液片临床应用[J].研究简报.(2005)16-1516-01